تبعاً لإغلاق النوادي الرياضية منذ بداية شهر مارس ضمن الحملة التي تشنها السعودية ضد انتشار فيروس كورونا، أطلق مدربون سعوديون وسموم #تمرن_بالبيت، و#أتحرك_فبيتك_أكثر
فكرة وسم #تمرن_بالبيت جاءت من قبل اللجنة الأولمبية السعودية وبدعم من وزارة الرياضة، التي تعاون فيها خمسة مدربين من مختلف التخصصات الرياضية هم: نجية الفضل، وفهد السهلي، وعبد الله فلاته، وآيه الدحيمان، وأحمد المعصمبي، وكان الهدف بشكل عام هو تشجيع الناس أثناء فترة الحجر المنزلي على ممارسة الرياضة، وزيادة مناعة أجسامهم وتبادل الصور ومقاطع الفيديو على وسائل التواصل الاجتماعي.
أبرز الوسوم والتحديات الرياضية
من خلال هذا الوسوم تشارك العديد من المدربين المحترفين بنشر توجيهاتهم ونصائحهم على طرق ممارسة الرياضة بالبيت وبإمكانات محدودة، ليساعدوا المحترفين على عدم قطع برنامجهم الرياضي، وفي ذات الوقت لمساعدة المبتدئين على شغل أوقات فراغهم والبدء بممارسة الرياضة، وهذا ما يشابه المبادرة التي قامت فيها ياسمينة لمدة 14 يوم والتي يمكنك الاطلاع عليها في المدربة السعودية رؤى زارع: كورونا لن تُعطل نشاطك الرياضي.
المدربة هيا صوان
وإضافة إلى المدربة رؤى زارع body_by_roaa@ تواجدت على الساحة الكثير من المدربات اللواتي تطوعن لتقديم خدماتهن مجاناً والتي كانت منهن المدربة السعودية هيا صوانhayasawan_official@، التي تقدم عبر حسابها على الإنستغرام العديد من المنشورات التي تمارس فيها الرياضة بمنزلها، وتتحدى متابعاتها لتطبيق أكبر عدد من التكرارات من التمارين.
تحدي الباربي مع المدربة زينة
ومن الحسابات المميزة أيضا والتي تقدم بشكل يومي تمارين متنوعة تحت مسمى تحدي الباربي مع المدربة الرياضية المعتمدة زينه @zeina_ast، والتي أتمت اليوم 32 يوماً من التمارين.
البطلتنان الرياضيتان أمل الشمراني وأمل باعطية
كما تقوم البطلة الرياضية السعودية أمل باعطية @amalb_fitness، بذات الأمر من خلال منشوراتها على إنستغرام التي تحمل وسم #أتحرك_فبيتك_أكثر، وتشاركها أيضا البطلة السعودية أمل الشمراني @amal.cf.
في الختام شاهدي ماذا قالت المدربة رؤى زارع بمقابلتها التلفزيونية عن مبادرتها الرياضية مع ياسمينة؟
