ستنطلق فعاليات مهرجان اللياقة للسيدات عبر العالم الافتراضي يوم غد في 11 يونيو، حيث يُعد هذا الحدث هو الأول من نوعه، الذي سيقدم كل ما يهم السيدات في مجال اللياقة، والذي سبق أن أطلق مدربين ومدربات سعوديون وسوم للتشجيع على التمرن.
بتنظيم من الاتحاد السعودي للرياضة للجميع يقدم المهرجان عدد من المواضيع المتعلقة عبر البث المباشر وبشكل مجاني من خلال القناة المخصصة للمهرجان عبر موقع يوتيوب، وستستمر فعاليات المهرجان حتى يوم 13 يونيو.
جلسات نقاش حول الرشاقة واللياقة
ستتمحور جلسات المهرجان حول كيفية تحضير الوجبات الغذائية الصحية، بمساعدة أفضل الطهاة بالمملكة، إضافة إلى طرق وأساليب ممارسة التمارين والمحافظة على اللياقة، سيضم المهرجان أيضاً عدد من الجلسات الحوارية، التي تديرها الدكتورة هتون القاضي، والتي سيتم فيها استضافة نخبة من الخبراء لمناقشة مواضيع ذات صلة بالرياضة واللياقة، وسيبدأ البث المباشر كل يوم عند الساعة الثامنة مساءً بتوقيت السعودية طيلة أيام المهرجان.
يتخلل ذلك أيضاً جلسات استعراض لبعض التمارين التي ستقدمها مجموعة من المدربات عبر البث المباشر لمدة 30 دقيقة يومياً، حيث تم تصميم هذه الجلسات بشكل مبسط دون الحاجة لاستخدام المعدات الرياضية، تماماً كتحدي ياسمينةللتمارين الرياضية الذي أستمر 14 يوماً مع المدربة رؤى زارع.
شاركونا في أول مهرجان لياقة افتراضي للسيدات! الفعالية المجانية ستبدأ الخميس 11 يونيو الساعة 8 مساء وتنتهي السبت 13 يونيو.
— Sports for All | الرياضة للجميع (@Saudi_SFA) June 9, 2020
سجلي معنا وتعرفي على كامل الجدول👇#بيتك_ناديك#مجتمع_صحي_رياضي
كما ستقدم البطلة الرياضية منال رستم الحاصلة على عدة جوائز دولية جلسة تدريبية من خلال البث المباشر برعاية Nike Training Club، الذي وفر الدعم اللازم لإقامة هذا المهرجان النسائي الخاص، ويمكنك الاطلاع على أجندة المهرجان ومعرفة المزيد عن الجلسات وتسجيل حضورك من خلال زيارة الموقع الرسمي:
الموقع الرسمي لمهرجان اللياقة للسيدات
وفي الختام وبالحديث عن عن الرياضة والتحديات الرياضية في فترة الحجر الصحي، تابعي حوارنا مع المدربة السعودية زينة أبو صخر التي أطلقت تحدي "جبنا العيد".
