معرفة أسباب حرقة المعدة المستمرة هو أمر في غاية الأهميّة، لأنّ علاجها يجب أن يتمّ وفقًا لذلك، مع العلم أن تفاديها ضروريّ جدًّا لضمان فعاليّة العلاج المُختار. وبالمناسبة، اطّلعي على مشروبات تسهّل الهضم وتخفّف النفخة.
ففي حين قد يكون ذلك عارضًا طبيعيًّا لا يستمر سوى لوقت قصير، قد ينذر بمعاناتك من مشاكل صحيّة مختلفة إذا لاحظت أنّها تستمر لساعات طويلة وترافقكِ على مدى أيّام. فما هي أسبابها؟
تناول أطعمة تسبّب حرقة المعدة
إنّها من أبرز اسباب حرقة المعدة المستمرة، وأكثر الأطعمة التي تقف وراء ذلك، هي تلك التي تحوي التوابل الحارة.
كذلك، قد تكون هذه الأطعمة من مكوّنات لدى معدتكِ حساسيّة تجاهها، فجرّبي تفادي تناولها قدر الإمكان كي لا تشعري بهذا العارض.
وفي إمكانك استبدالها بأنواع أطعمة تخفّف عوارض حرقة المعدة.
شرب مشروبات قاسية على المعدة
تؤدّي بعض المشروبات إلى المعاناة من عوارض حرق المعدة، وأبرز هذه المشروبات هي تلك الغازيّة والكحوليّة، وكذلك القهوة. ولذا، من الضروريّ أن يتمّ تفادي تلك الأنواع، أو شربها باعتدال وبكميات لا تؤذي الصحّة.
أسباب أخرى لحرقة المعدة المستمرة
من اسباب حرقة المعدة المستمرة، نذكر أيضًا؛ تناول الطعام قبل النوم مباشرة، السمنة، التدخين، التوتّر، الحمل، فتق في جهاز المعدة.
عوارض حرقة المعدة
- الشعور بحموضة في الصدر.
- المعاناة من ألم في المعدة.
- التجشؤ.
- الارتداد المريئي.
- الشعور بنكهة مزعجة في الفم.
متى تستوجب حرقة المعدة زيارة الطبيب؟
في حال لاحظت المعاناة من العوارض التالية، يتوجّب عليكِ استشارة طبيب متخصّص ليصف لكِ العلاج المناسب.
- فقدان الوزن من دون سبب وبشكل غير طبيعيّ.
- التهاب شديد في الحلق.
- الغثيان والتقيؤ المستمرّ.
- ألم في المعدة لأيّام.
- الإسهال أو الإمساك المستمرّ.
- الشعور بالشبع بعد تناول كميّة قليلة فقط من الطعام.
- نفخة في المعدة.
- الغازات الشديدة.
- دم في البراز.
- ارتفاع الحرارة.
ومن أبرز الطرق المنزليّة لتخفيف حرقة المعدة، شرب الأعشاب التي تريح المعدة، مثل اليانسون والبابونج وعرق السوس.
