إصابتك بالانفلوانزا لا تعني مطلقاً أنّك خرجت من مجهر الاتيكيت أو أنّها أعفتك من قواعدها وأصولها. لذا، إن كنت من ضحايا هذا الفيروس الذي يتفشّى بيننا في أوائل موسم الشتاء احفظي عن ظهر قلب هذه النقاط!
( كيف تحاربين شبح الإنفلوانزا؟)
-
كون الانفلوانزا أو المتعارف عليها بالزكام تُعتبر من الفيروسات المعدية فمن المهمّ أو الضروري أن تلزمي منزلك الاّ في الحالات الضرورية القصوى كي لا تنقلي الفيروس لمن تقومين بزيارتهم، وخصوصاً المرضى منهم والحوامل.
-
انتبهي كثيراً للمحارم الورقية التي تستعملينها واحرصي ألا تتركيها خلفك أو تكوّميها حولك. وبعد استعمالها اطوها مباشرةً من دون النظر فيها لأن ذلك يعتبر من محرمات اتيكيت النظافة.
( اكتشفي اتيكيت المحارم عن قرب!)
-
اتركي في حوزتك محارم ورقية معقّمة أو جيل اليدين المعقّم كي تنظفيهما بين الفينة والأخرى خصوصاً قبل مصافحة الناس.
-
بعد مرحلة الشفاء من الانفلوانزا بدلي مفارش سريرك على الفور قبل أن تسمحي لإحدى شقيقاتك أو صديقاتك الاستلقاء عليه.
