العناية بالبشرة
تجربتي مع التقشير الكيميائي: بشرة أكثر توهجًا ونضارة
تجميل
إليكِ تجربتي مع شرب الحلبة للبشرة لملمس أكثر نعومة
أزياء النجمات
أسرار تألق ريا أبي راشد بالأبيض في آرابز غوت تالنت
موضة
مجموعة طبعة الفهد بالتعاون بين DOLCE & GABBANA وكيم كارديشيان تبصر النور
لايف ستايل
مهرجان البحر الأحمر السينمائي يُعلن عن اختيار المخرج العالمي "سبايك لي" كرئيس للجنة تحكيم
أخبار لايف ستايل
مع اقتراب نهاية السنة: عبارات تهنئة بالعام الجديد 2025
اختبار : هل تستفيدين من فيتامينات الخضار والفواكه؟
هبة.جابر · 28-07-2022
بطريقة طهيك وتناولك للخضار والفواكه، تخسرين كل الفيتامينات الموجودة فيها، ربّما لأنّ: قد تجهلين أن القشور هي أكثر ما يحتوي على الفبتامينات والمعادن، وتقطيع الخضار الى إربٍ صغيرة يجرّدها من كلّ فوائدها!
لا شكّ أنّك من القليلات اللواتي يُدركن كيفية الاستفادة والحفاظ على فيتامينات الخضار والفواكه بشكل يستحقّ التصفيق! واصلي عاداتك الغذائية هذه من دون أي تردد.
التفاح، الاجاص والخيار، تأكلين هذه الانواع:
كيف تغسلين الخضار والفواكه؟
لطهي الخضار تفضّلين طريقة :
شاركي هذا الاختبار مع صديقاتك
اختبار: هل ستبقين عزباء؟
غريس مورا
اختبار: هل ستتزوجين في الصيف؟
اختبار: أي امرأة أنت في عيد الفطر؟
اختبار: كيف ستمضين عطلة الصيف؟
اختبار: أي إجازة هي الأمثل لك؟
اختبار : أي شريكة في الحب أنت؟
ريما برمو
اختبار: هل تملكين صفات المثالية؟
اختبار: هل ستتعرضين للخيانة؟
واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية
أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا