تجميل
منتجات زيتية مقابل منتجات مائية للعناية بالبشرة: من سيفوز برأيك؟
ترند مكياج الخيوط على تيك توك: مجرد صيحة جمالية غريبة أم اتجاه لجذب الإنتباه على حساب الجمال؟
موضة
أبرز موديلات الفساتين الجديده لعام 2025 لا تفوتي الإطلاع عليها
دليلكِ الشامل لمعرفة كيفية غسيل الفساتين بالبخار
لايف ستايل
3 أفلام مدعومة من مؤسسة البحر الأحمر تشارك في مسابقات مهرجان كان السينمائي 2025
فريق النصر للسيدات يتوّج بلقب الدوري السعودي الممتاز لكرة القدم
اختبار: هل تأكلين أكثر من حاجة جسمك للطعام؟
هبة.جابر · 14-03-2022
في الواقع قد يكون الجوع هو من أقلّ الأسباب التي تدفعك لتناول الطعام، فأنت تحبين المأكولات لجهة تناولها بمعزل عن الكمية التي تحتاجين اليها أو التبعيات التي قد تترتب عليك بعدها. ينقصك ربّما تنظيم حياتك الغذائية والاحتكام الى موازين معينة في الكميات.
لا تغريك الوجبات والأطعمة أمامك مهما كنت تحبينها متى شعرت بقليل من الشبع. ربما لست ممن يعتبرن الطعام هو لذّة أو هواية انّما تأكلين ما يكفيك فقط.
يمكننا أن نجزم أن الكمية الاضافية من الطعام التي قد تتناولينها تترافق مع حالاتك النفسية المختلفة اكانت الفرح، الحماسة، التوتر أو غيرها من الدوافع التي تشجعك على إضافة الكمية.
شاركي هذا الاختبار مع صديقاتك
اختبار: أي إجازة هي الأمثل لك؟
غريس مورا
اختبار: هل تملكين صفات المثالية؟
اختبار: أي نوع من الصديقات أنت؟
ريما برمو
اختبار: كيف ستمضين عطلة الصيف؟
اختبار: أي امرأة أنت في عيد الفطر؟
اختبار: هل ستتزوجين في الصيف؟
اختبار : أي شريكة في الحب أنت؟
اختبار: هل ستتعرضين للخيانة؟
واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية
أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا