تتعدد النصائح التي تحميك من فايروس كورونا بعد رفع الحظر الجزئي اليك من ياسمينة أهم 4 منها تحميك من التقاط العدوى وتساعدك في الحفاظ على صحتك وصحة من حولك، فحتى ولو أن الإصابات قد قلت الا أن الخطر لا يزال حاضراً لاسيما وأن سرعة انتشار هذا الفايروس لم يسبق له مثيل. وفي المناسبة تذكري من جديد ما هي عوارض هذا الفايروس
إذاً، لا تتهاوني أثناء الخروج من المنزل بل عليك أن تنتبهي بشدة لأنه من المحتمل أن تنقلي معك الفيروس الى المنزل في حال لم تتبعي النصائح .
4 نصائح تحميك من فايروس كورونا بعد رفع الحظر الجزئي
- لا تتخلي عن اكمامة والقفازات: قبل الخروج من منزلك ضعي الكمامة والبسي القفازات، وبذلك تحمين نفسك جيداً بعيداً عن الفايروس. وتنصحك ياسمينة أن تغيري القفازات في كل مرة تنتقلين بها من مكان الى آخر، ضعيها فوراً فيالقمامة وطهري يديك جيداً قبل إعادة لبس تلك الجديدة.
- ضعي المعقم داخل جيبة ملابسك: لا تنسي أن تضعي المقعم داخل جيبة ملابسك، وهنا تنصحك ياسمينة بألا تضعيه في حقيبة اليد، فممكن أن تنقلي الفايروس الى داخلها ما يسمح له بالعيش لفترة طويلة لاسيما وأن الشمس لا تدخلها. وضعها في الجيب أمر آمن أكثر لاسيما وأن ملابسك ستغسل فورر دخولك المنزل. يُذكر أنه عليك اختيار المعقم الذي يحتوي على نسبة 60% من مادة الإيثيلي الكحولية التي المثالية لقتل الفايروس وحمايتك منه.وفي المناسبة اليك من ياسمينة أغرب استعمالات معقم اليدين
- احفظي المسافة مع الآخرين: لا تدخلي الى الأماكن التي تكثر فيها التجمعات، بل حافظي على مسافة بعيدة أي مت بين المترين والأبعة بينك وبين أي شخص تتكلمين معه أو حتى تلتقيه. وفي المناسبة امتنع أيضاً عن المصافحة وحاولي أن تمدي يديك في الهواء وتلوحي بها في حال التقيت بأحد من معارفك.
- لا تلمسي وجهك لطالما أنت خارج المنزل: من المهم جداً ألا تلمي أبداً وجهك لطالما أنت خارج المنزل، أما في حال لمست الكمامة من دون انتباه، تخلصي منها فوراً عقمي يديك ثم ضعي كمامة أخرى نظيفة واحرصي على عدم لمسها أبداً.
وأخيراً، لا تنسي أنه عليك فور العودة الى المنزل أن تغسلي ملابسك ثم يديك جيداً بالطريقة التي أوصت بها منظمة الصحة العالمية، وأن تتخلصي أيضاً من الكمامة والقفازات في سلة القمامة وتضعيها خارج المنزل. وفي المناسبة اليك من ياسمينة كيف تمنعين نهائياً فايروس كورونا من دخول منزلك
