سنطلعك اليوم على أسباب تقوس أظافر القدم وطريقة علاجها لتتمكني من التخلص من هذه المشكلة التي تعانين منها وتستعيدين صحتها.
كشفنا لك في مقالات سابقة عن أسباب تقوس أظافر اليدين التي تختلف عن تقوس أظافر القدمين وهو ما سنعرّفك عليه في ما يلي.
ما هي الأسباب؟
سنكشف لك اليوم عن أبرز الأسباب التي تؤدي إلى المعاناة من مشكلة تقوس أظافر القدمين، وهي التالية:
- المعاناة من نقص في الحديد
- المعاناة من نقص في العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم
- العوامل البيئية المحيطة من تلوث وغبار وأوساخ
- التعرّض لرضوض على الأظافر
- المعاناة من نقص في الأكسيجين في الجسم ما يؤثر على صحة الأظافر
- المعاناة من نقص في المناعة الذاتية
- الإصابة بداء السكري
- الإصابة بالإلتهابات الفطرية
- المعاناة من هشاشة في العظام.
طريقة العلاج
لتتمكني من التخلص من تقوس أظافر القدمين ننصحك بالتالي:
- تناول الأطعمة الصحية
- الحصول على جرعات معززة من الحديد تحت إشراف الطبيب المختص
- تناول أطعمة غنية بالفيتامين سي مثل الحمضيات
- إستعمال الكريمات المعالجة لفطريات الجلد.
تعرّفي أيضًا على أسباب تقوس الأظافر للخارج وعلاجها.
