إن البدانة ليست مجرّد رقم يحدده الميزان، فالوزن الزائد هو أمر نسبي يمكن التحكّم به بسهولة وبأبسط طريقة: الملابس.
فعند اختيار الازياء وتنسيقها، يمكنك سواء اظهار مشكلة بدانتك أم اخفائها بأسلوب ذكي. فكيف تنجحين في تنحيف شكلك من خلال الثياب؟ وما هي الحيل التي تجعلك تبدين أنحف ب10 كيلوغرامات في أقل من دقيقة؟
ياسمينة استعانت بصور النجمة أديل لتساعدك على تصحيح مسار أناقتك والخروج باطلالة أنحف كما فعلت المطربة البريطانية. فاليك أبرز النصائح والأمثال:
حمالة الصدر المناسبة:
لا تساعد الحمالة على تنحيف مظهرك وحسب بل تعمل على التقليل من رتابة الاطلالة. لذا اختاري مقاس حمالة الصدر المناسبة وتأكدي أنها تزودك بالتحكم اللازم وترفع ثدييك بشكل أنيق.
الالوان الموحدة vs الاقمشة المرقّطة:
مع الاسف، تزيد الملابس المرقطة من عرض جسمك وضخامة شكلك. وفي معظم الاحيان تكون الالوان الموحدة هي الخيار الافضل لصاحبة الوزن الزائد.
الخصر:
إن تسليط الضوء على الخصر يساعد على تنحيف جسمك ظاهرياً، لذلك ابتعدي عن الملابس الواسعة عند الخصرA. ولا تنسي تنسيق الأحزمة اذا غابت عن التصميم.
الاضافات:
تذكري دائماً أن الكشاكش والاضافات النافرة على الملابس تزيد من حدّة المشكلة وتجعلك تبدين سمينة. فتجنبي هذا النوع من الثياب واستبدليها بالقطع العادية والبسيطة!
اقرئي المزيد: قطعة من الملابس الداخلية لا تتخلى عنها النجمات على السجادة الحمراء! ما هي؟
