إن كنت تتساءلين هل مشاكل الرقبة تؤثر على العين؟ سنكشف لك عن الجواب المناسب لتتجنبي أي تداعيات سلبية على صحتك التي تؤثر في نشاطك اليومي، من هنا أهمية الاعتماد على تمارين للتخلص من تشنجات الرقبة.
تعدّ مشاكل الرقبة من المشكلات الشائعة التي يمكن أن تواجهيها والتي يمكن أن تتسبب بالتوتر العضلي، التشنجات، والانحناءات غير الطبيعية في العمود الفقري، لكن هل تؤثر على العين؟
حقيقة أو خطأ؟
على الرغم من أن العين والرقبة لهما تشابه في العمل والتواصل، إلا أن العين ليست مرتبطة بمشاكل الرقبة. ومع ذلك، هناك بعض التأثيرات البسيطة التي يمكن أن تنتقل من الرقبة إلى العين نتيجة للتوتر العضلي والتغيرات في موضع الرأس والعمود الفقري.
عندما تعانين من آلام الرقبة أو تشنجات العضلات، فإنها يمكن أن تسبب اضطرابات في عضلات الرأس، وبالتالي قد يؤثر ذلك على توازن العين والعملية البصرية بشكل عام، ما يتسبب لك بشعور عدم الراحة أو الضبابية في الرؤية نتيجة لتلك التغيرات.
بعض الأشخاص قد يلاحظون صعوبة في تحريك العينين بسلاسة ويشعرون بالإجهاد البصري أو العياء، يمكن أن يكون ذلك نتيجة لتوتر العضلات في الرقبة والتشنجات التي تؤثر على حركة العين.
عوارض تشنجات الرقبة
تعدّ تشنجات الرقبة حالة شائعة تحدث عندما تتقلص العضلات في الرقبة وتصبح متوترة بشكل غير طبيعي. يمكن أن تكون هناك عدة عوارض مرتبطة بها وتشمل ما يلي:
- ألم الرقبة: تعتبر الألم أحد عوارض تشنجات الرقبة الرئيسية. يمكن أن يكون الألم حادًا أو مزمنًا وقد يشمل المنطقة الخلفية للرقبة والأكتاف والعضلات العلوية للظهر، قد يصاحب الألم الشد العضلي والتوتر.
- صعوبة في حركة الرقبة: قد يجد الشخص المصاب بتشنجات الرقبة صعوبة في حركة الرأس والرقبة بشكل طبيعي ويتسبب الانحناء والإمالة والتدوير العادي للرقبة بآلامٍ شديدة.
- الصداع: قد يصاحب تشنجات الرقبة الصداع، وخاصة في الجبهة أو الجانب الخلفي من الرأس، ويمكن أن يكون الصداع مستمرًا أو متكررًا وقد يزداد سوءًا عند حركة الرقبة.
- خدر وتنميل: في بعض الحالات، يمكن أن يصاحب تشنجات الرقبة الخدر والتنميل في الرقبة والكتفين والأطراف العلوية، وقد يشعر الشخص بالتنميل أو الوخز أو الشعور بالضعف في هذه المناطق.
- تشنجات عضلية أخرى: قد تمتد التشنجات من الرقبة إلى المناطق الأخرى مثل الكتفين والظهر العلوي وقد يصاحبها تشنجات عضلية في هذه المناطق الأخرى.
إذًا، |إلن ألم الرقبة يمكن أن يؤثر على أعضاء أخرى في الجسم، ويمكنك تجربة أفضل أنواع الكريمات لعلاج ألم الرقبة من الصيدلية.
