إن كنت تعملين من المنزل، وحفاظًا على حياتك النفسية والاجتماعية والصحية، اليك أهمّ النصائح التي يجدر بك اتباعها كي لا تقع حياتك منك بسبب الاهمال والاستسهال والهروب من التنظيم! في البداية اختبري نفسك: أي مهنة تناسبك؟
استيقظي في وقت محدد
حتى ولو كان دوامك حرًا، ضعي لنفسك جدولًا محددًا تستيقظين عنده. لا تنامي حتّى الظهيرة يوم، وتستيقظي عند السابعة آخر فلا تعرفي متى تعملين ومتى تنتهين وينتهي بك الأمر مسجونة أمام اللابتوب!
اعتمدي لك مكتبًا
لا تنشري أغراضك في المنزل، فهذا يؤثر على مزاجك وترتيب منزلك والتزامك في العمل. اعتمدي لنفسك مكتبًا منظمًا كي تحصري أغراضك به.
ارتدي ملابسك
ليس لأنك تبقين المنزل أن يعني ذلك أن تهملي نفسك وترتيبك. ارتدي ملابسك، اتبعي روتينك الجمالي، انتعلي حذاءك وضعي لنفسك دوامًا محددًا أيضًا.
احصلي على كرسي مناسب
أهمّ ما يجدر بك الانتباه له أثناء العمل هو طريقة الجلوس خصوصًا ان كنت تعملين من المنزل. فالسرير والكنبة وكرسي المطبخ ليسوا الخيار الصحيح/ لذلك اشتري كرسي مكتب مريح واجلسي عليه. اليك أيضًا المهن التي تناسبك ان أردت العمل من المنزل حصرًا.
