عشبة الكتم، المعروفة أيضًا باسم “الحناء السوداء”، هي نبتة طبيعية تستخرج من بذور شجرة الكتم التي تنمو في مناطق متعددة حول العالم، وخصوصًا في الشرق الأوسط وشمال إفريقيا.
لطالما عُرفت عشبة الكتم في دول الخليج، واستخدمتها النساء العربيات لصبغ الشعر والتمتع بلون خصلات داكن، مميز ولامع. تُعرّف عشبة الكتم باسم Indigofera tinctoria وهي تنتج صبغة طبيعية وتتمتّع بفوائد عديدة للشعر. وإليكِ أسرار المرأة العربيّة للحفاظ على الشعر في ظروف الطقس الحارّ والجافّ.
ما هي عشبة الكتم؟
تُعرف عشبة الكتم في المجتمعات العربية، باسم الحناء السوداء، وهي نبتة عشبية تُزرع في المناطق السهلية، وتعدّ السعودية من أبرز الدول التي تزرع الكتم. أوراق عشبة الكتم تشبه أوراق الزيتون، وهي واحدة من أهمّ الأعشاب الطبيعية النادرة التي تدخل في صناعة منتجات العناية بالشعر. يتم استخراج من عشبة الكتم صبغة سوداء اللون، لذا تعتمدها بعض النساء العربيات كبديل عن الصبغات الكيماوية الضارة وخصوصاً لتغطية شيب الشعر.
فوائد عشبة الكتم للشعر
عشبة الكتم هي من الأعشاب الطبيعية التي تتمتع بعدة فوائد للشعر، بفضل مكوناتها الغنية بالمعادن والفيتامينات التي تساهم في تحسين صحة الشعر وجماله. إليكِ أبرز فوائد عشبة الكتم للشعر:
- تغذية فروة الرأس: تحتوي عشبة الكتم على عناصر مغذية تساعد في تحسين صحة فروة الرأس، مما يقلل من مشاكل مثل الجفاف والقشرة. كما أنها تحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات التي تساهم في تنظيف فروة الرأس من الميكروبات الضارة.
- تعزيز نمو الشعر: عشبة الكتم تعمل على تحفيز نمو الشعر من خلال تعزيز الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يساعد في تغذية بصيلات الشعر بشكل أفضل. هذا يساعد في تقوية الشعر ومنع تساقطه.
- تقوية بصيلات الشعر: الكتم يحتوي على مواد مغذية مثل الفيتامينات والمعادن التي تقوي بصيلات الشعر، مما يساهم في زيادة كثافة الشعر وجعله أكثر صحة وقوة.
- إخفاء الشعر الأبيض: تعتبر عشبة الكتم بديلاً طبيعياً للصبغات الكيميائية. عند استخدامها مع الحناء أو مواد أخرى، يمكن أن تساعد في إخفاء الشعر الأبيض وإعطاء الشعر لوناً داكناً طبيعياً دون الإضرار به.
- تحسين لمعان الشعر: تساعد الكتم على تحسين مظهر الشعر، حيث تضفي عليه لمعة طبيعية وتجعله يبدو أكثر صحة وحيوية.
- تقليل القشرة: بفضل خصائصها المضادة للفطريات، تساعد عشبة الكتم في الحد من ظهور قشرة الرأس، مما يحسن مظهر الشعر ويزيد من الراحة العامة لفروة الرأس.
- ترطيب الشعر: عشبة الكتم تعمل على ترطيب الشعر الجاف بفضل قدرتها على الحفاظ على رطوبة الشعر، مما يعيد إليه النعومة واللمعان.
- تحسين مرونة الشعر: عند استخدامها بشكل منتظم، تساعد الكتم في تحسين مرونة الشعر، مما يجعله أقل عرضة للتقصف والتكسر.
طرق استخدام عشبة الكتم للشعر
استخدام مسحوق الكتم مع الحناء
تعد هذه الطريقة شائعة لتلوين الشعر وتعزيز صحته:المكونات:
- 3-2 ملاعق كبيرة من مسحوق الكتم.
- 3-2 ملاعق كبيرة من الحناء (اختياري، للحصول على لون أغمق).
- ماء دافئ (لتحضير الخليط).
طريقة التحضير:
- امزجي مسحوق الكتم مع الحناء في وعاء.
- أضيفي الماء تدريجياً إلى الخليط حتى تحصلي على معجون ناعم.
- اتركي الخليط لمدة 1-2 ساعة حتى تتفاعل المكونات.
- ضعي الخليط على شعرك بدءاً من الجذور وحتى الأطراف.
- اتركيه لمدة 2-3 ساعات ثم اغسليه بالماء الفاتر والشامبو.
النتائج : يعزز هذا الخليط صحة الشعر ويمنح الشعر لوناً داكناً طبيعياً.
استخدام الكتم مع زيت الزيتون
هذه الطريقة توفر ترطيباً عميقاً للشعر وتساعد في تقويته:المكونات:
- 2 ملعقة كبيرة من مسحوق الكتم.
- 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- 1-2 ملعقة صغيرة من الماء (حسب الحاجة).
طريقة التحضير:
- امزجي مسحوق الكتم مع زيت الزيتون حتى تحصلي على خليط متجانس.
- أضيفي الماء تدريجياً لتقليل كثافة الخليط إذا لزم الأمر.
- دلكي الخليط بلطف على فروة رأسك والشعر.
- غطي شعرك بغطاء بلاستيكي واتركيه لمدة 30-60 دقيقة.
- اغسليه جيداً بالشامبو والماء.
النتائج: يساعد هذا الخليط في تغذية الشعر وتحفيز نموه كما يحسن من مرونته. ورتّبي خطوات العناية بالشعر مع نهاية موسم الصيف.
مغلي الكتم للشعر
يمكنكِ استخدام مغلي الكتم كغسول لفروة الرأس لتحفيز نمو الشعر:المكونات:
- 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الكتم.
- 1 كوب من الماء.
طريقة التحضير:
- اغلي الماء في وعاء ثم أضيفي مسحوق الكتم.
- دعيه يغلي لمدة 5-10 دقائق.
- اتركي المغلي ليبرد، ثم استخدميه كغسول لفروة الرأس بعد غسل شعرك.
مزيج الكتم مع اللبن (الزبادي)
يمكنك استخدام هذا المزيج لترطيب الشعر وتعزيز صحته:المكونات:
- 2 ملعقة كبيرة من مسحوق الكتم.
- 2 ملعقة كبيرة من الزبادي (اللبن).
طريقة التحضير:
- امزجي مسحوق الكتم مع الزبادي للحصول على خليط ناعم.
- ضعيه على شعركِ من الجذور حتى الأطراف.
- اتركيه لمدة 30-45 دقيقة ثم اغسليه بالماء والشامبو.
النتائج : يساعد هذا الخليط في ترطيب الشعر الجاف، ويمنحه لمعاناً ونعومة. وإليكِ طريقة استخدام السيروم للشعر وفوائده التي لا تحصى.
نصائح إضافية لاستخدام الكتم
- اختبار الحساسية: قبل استخدام عشبة الكتم على شعركِ، قومي بإجراء اختبار حساسية على جزء صغير من الجلد للتأكد من عدم وجود رد فعل تحسسي.
- الاستمرارية: للحصول على أفضل النتائج، يفضل استخدام عشبة الكتم بشكل منتظم، خاصة مرة أسبوعياً، لتحسين صحة الشعر بشكل ملحوظ.
- بإضافة عشبة الكتم إلى روتينكِ الجمالي، يمكنكِ الاستفادة من خصائصها الطبيعية لتعزيز صحة شعركِ وتغذيته، مما يجعل شعركِ أكثر كثافة ولمعانًا وقوة.
