هوس نتف الشعر أو اضطراب شد خصل الشعر هو اضطراب نفسي تعاني فيه المرأة من رغبة ملحة في نتف شعر الرأس أو الحواجب والرموش بصفة متكررة، لا سيما عند شعورها بالتوتر.
يندرج هوس نتف الشعر تحت اضطرابات السيطرة على الدوافع لعدم القدرة على مقاومة هذا السلوك رغم إدراك المرأة المصابة به بأنه قد يُلحق الضرر بنفسها. وإليكِ نصائح حماية الشعر من الحرارة والتلف في الصيف.
ما هو اضطراب نتف الشعر؟
اضطراب نتف الشعر هو اضطراب مزمن تقوم المرأة خلاله بشد شعرها بشكل متكرر، وتظل معظم الحالات غير معترف بها حتى يصبح تساقط الشعر ملحوظًا.
يعتبر أحد أشكال اضطراب الوسواس القهري حيث يكون لدى المرأة أفكار لا يمكن السيطرة عليها، وتنخرط في سلوك متكرر، كما إن زيادة التوتر قبل فعل نتف الشعر يؤدي إلى السلوك ثم الراحة أو الرضا اللاحق لفترات وجيزة.
هناك نوعان من نتف الشعر:
- الشد المركّز: في هذا النوع، تقوم المرأة بذلك عمدًا للسيطرة على التجارب الشخصية غير السارة.
- الشد التلقائي: يحدث دون أن تكون المرأة مدركًا لذلك. يحدث غالبًا أثناء الأنشطة المستقرة مثل الجلوس فقط.
بمجرد التوقف عن نتف شعرك، قد يبدأ نمو شعر جديد. ولكن قد يستغرق الأمر شهورًا أو سنوات حتى ينمو الشعر مرة أخرى.
أسباب هوس نتف الشعر
الوراثة
التاريخ الجيني للعائلة له دور كبير في تناقل الحالة بين أفراد العائلة، أي إذا كانت المرأة لديها قريب من الدرجة الأولى، مثل: الأخ، أو الأم، أو الأخوة يُعانون من هوس نتف الشعر فإن المرأة أو الفتاة ستكون أكثر عرضة للإصابة بنسبة كبيرة بذات الحالة في أي مرحلة بعمرها.
العمر
العمر من العوامل الهامة التي تزيد من حالة هوس نتف الشعر، إذ تبين أن النساء والفتيات بين عمر 10 – 13 سنة هن أكثر الفئات العمرية التي تُعاني من الحالة.
بعض الحالات المرضية
هوس نتف الشعر هو حالة صحية عقلية ترتبط بالعوامل المرضية الآتية:
- صدمة الطفولة، إذ وُجد ان الأطفال الذين تعرضوا لصدمة نفسية أو اعتداء جسدي في طفولتهم أكثر عرضة لهذه الحالة.
- اضطراب الوسواس القهري.
- القلق.
- الكآبة.
- اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD).
أعراض نتف الشعر
- شد الشعر بشكل متكرر، سواء أكان ذلك تلقائيًا أم عمدًا، ويكون عادةً من فروة الرأس أو الحواجب أو الرموش، ولكن قد يكون من مناطق أخرى في الجسم أحيانًا. وقد تتنوع المناطق بمرور الوقت.
- شعور متزايد بالتوتر قبل شد الشعر أو عند محاولة مقاومة الشد.
- شعور بالمتعة أو الراحة بعد شد الشعر.
- تساقط الشعر بشكل يمكن رؤيته بسهولة، مثل الشعر القصير أو المناطق خفيفة الشعر أو الصلعاء من فروة الرأس أو أجزاء أخرى من الجسم. وقد يشمل ذلك الرموش أو الحواجب الخفيفة أو المتساقطة.
- شد أنواع معينة من الشعر، أو اتباع الخطوات نفسها بالطريقة نفسها في كل مرة تشد فيها شعرك، أو شد الشعر بأنماط معينة.
- عض الشعر المشدود أو مضغه أو أكله.
- اللعب بالشعر المشدود أو فركه على الشفتين أو الوجه.
- محاولة التوقف عن شد الشعر بشكل متكرر أو محاولة شده بشكل أقل دون جدوى.
- الشعور بقدر كبير من الضيق أو التعرض لمشكلات في العمل أو المدرسة أو في المواقف الاجتماعية بسبب شد الشعر. وقد يهمكِ الإطلاع على العناية بفروة الرأس: تنظيفها والتخلص من مشاكل القشرة.
مضاعفات هوس نتف الشعر
مشكلات في الجهاز الهضمي
في بعض حالات هوس نتف الشعر تعاني المرأة المصابة بجانب حالتها إلى بلع الشعر مؤديًا ذلك إلى مشكلات صحية جدًا خطيرة في الجهاز الهضمي أبرزها انسداد الأمعاء وعدم القدرة على إخراج البراز.
الصلع المؤقت
الصلع مُضاعف سيئ جدًا على كلا الجنسين، وذلك لأن المظهر الخارجي سيتغير ويبدو سيئ، وقد لا تدرك المرأة المصابة ذلك إلى بعد فترة زمنية مما يؤدي إلى تفاقم الحالة النفسية، وتدني العلاقات الاجتماعية.
يُقصد بتدني العلاقات الاجتماعية هي قلة التواصل مع الآخرين لعدم رؤية ما حال بالمرأة المصابة من شكل سيئ، وهذا قد يمتد لأفراد الأسرة الذين يقنطون في ذات المنزل، فتبتعد المرأة المصابة عنهم ببقائها بغرفته طوال الوقت.
حكة أو وخز في مكان نتف الشعر
من الطبيعي الشعور بالحكة والوخز عند نتف شعرة واحدة، فكيف يكون الحال عند نتف العديد من الشعر وخصوصًا إن ارتكز الأمر في مكان واحد؟ هذا الأمر سيكون جدًا مؤلم وقد يحتاج في بعض الأحيان إلى مسكنات لتخفيفه.
مضاعفات أخرى
قد تتعرض المرأة المصابة بهوس نتف الشعر إلى المضاعفات الآتية أيضًا:
- تهيج الجلد.
- الاحمرار.
- البقع الداكنة.
- شعر رقيق.
كيفية تشخيص هوس نتف الشعر
قد يصعب تشخيص هوس نتف الشعر فغالبًا ما ينكر النساء المصابات به أنهن يقمن بنزع شعرهن وقد يدَّعين أنه يتساقط وحده، وربما لا تلجأ النساء إلى الطبيب لاعتقادهن أن نتف الشعر ما هو إلا عادة سيئة وليس اضطرابًا يحتاج إلى علاج، أو جراء الشعور بالخجل من هذا التصرف.
يعتمد تشخيص هوس نتف الشعر على أخذ التاريخ الطبي وعمل فحص بدني شامل يضم فحص الشعر وفروة الرأس والجلد، وربما يوصي الطبيب بإجراء فحوصات لاستبعاد الأسباب العضوية مثل عدوى فروة الرأس. يتم تقييم الأعراض وفقًا لمعايير الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية الإصدار الخامس، والتي تنص على استيفاء الشروط الآتية:
- تكرار نتف الشعر.
- فشل المحاولات المتكررة لإيقاف نزع الشعر.
- تأثير سلوك نتف الشعر على حياة الشخص الاجتماعية والمهنية وغيرها.
- استبعاد الحالات الطبية أو الاضطرابات النفسية الأخرى المشابهة.
وفي الختام، إليكِ نصائح لإصلاح وترميم الشعر التالف والمتقصف واستعادة صحته.
