كيفية التخلص من مرارة الفم بسبب الأدوية؟ سؤال شائع للغاية خصوصا ان عددا كبيرا من الأشخاص يعاني من هذه المشكلة لاسباب مختلفة وغالبا ما تسبب ازعاجاً.
فمرارة الفم قد تكون ناتجة عن العديد من الأسباب، بما في ذلك تأثيرات الأدوية. إذا كنت تعانين من مرارة في الفم بسبب الأدوية، فإن أفضل خطوة هي استشارة الطبيب المعالج الخاص بك للحصول على توجيهات دقيقة وتقديم العلاج المناسب. وفي سياق متصل تعرفي على الأطعمة التي تساعد في علاج رائحة الفم
نصائح للتخفيف من مرارة الفم
شرب الماء: تناول كميات كافية من الماء يمكن أن يساعد في تخفيف جفاف الفم وتقليل مرارته. وإليك تجربتي مع تقرحات الفم وكيفية علاجها
- مضمضة الماء والملح: يمكنك تجربة مضمضة الفم بمحلول ملحي فاتر (ملعقة صغيرة من الملح مخلوطة في كوب من الماء) لتخفيف الشعور بالمرارة.
- مضغ العلكة الخالية من السكر: يمكن أن يساعد مضغ العلكة الخالية من السكر في إفراز اللعاب وتخفيف جفاف الفم.
- تجنب المواد المهيجة: تجنب المواد المهيجة مثل التوابل الحارة والأطعمة الحامضة والمشروبات الكحولية قد تساهم في تقليل الشعور بالمرارة.
- الحفاظ على نظافة الفم: يُنصح بتفريش الأسنان بانتظام واستخدام خيط الأسنان والغسول الفموي للمساعدة في الحفاظ على نظافة الفم وتقليل مرارة الفم.
- تجنب التدخين: إذا كنت تدخن، فقد يكون من المفيد التوقف عن التدخين، حيث إن التدخين يمكن أن يزيد من جفاف الفم ويزيد من الشعور بالمرارة.
مع ذلك، يُفضل دائمًا استشارة الطبيب قبل تجربة أي علاج أو تغيير في نظامك الغذائي أو نمط حياتك، خاصةً إذا كان السبب مرتبطًا بالأدوية التي تتناولها.
علمًا أن يمكنك التعرف على علاج رائحة الفم بعد عملية اللوز.
