يعتبر البيض من المواد الغذائية التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين والكالسيوم، وهذه المعادن من أساسيات التغذية السليمة للحصول على جسم قوي وصحي. بالتالي، يعتبر البيض من المغذّيات الجيدة والمطلوب وجودها في وجبة الإفطار لانه غني بالمعادن للجسم بالاخص البياض لانه يعتبر الأكثر صحة ويحتوي على نسبة عالية من الصوديوم وفيتامين B. يوفر بياض البيض ليس فقط فوائد صحية فحسب بل جمالية أيضًا لوجهك. لذا تعرّفي مع ياسمينة على أهم فوائد بياض البيض وخلطاته لتطبيقها على وجهك.
يعتبر بياض البيض من المواد الاكثر استخدامًا واستنادًا في تحضير كل الاقنعة أو الخلطات الخاصة في البشرة والوجه تحديدًا. يتمتع هذا الاخير بتأثير قوي وواضح على نضارة البشرة وجمالها بسبب المعادن والفيتامينات التي يحتوي عليها بنسبة عالية. من أبرز فوائده الجمالية:
أولاً، يعمل علىتبييض البشرة وتوحيد اللون وإعطائها النضارة والصحة.
ثانيًا، يخفّف من ظهور حب الشباب، لأنّه يعمل على تصغير المسامات بشكل كبير.
ثالثًا، يعمل على شدّ ترهلات الجلد ويخفّف من ظهور التجاعيد بمنطقة ما حول العينين. يعمل كذلك كمطهّر عميق للبشرة.
رابعًا، يصلح الأنسجة الموجودة بالجلد، بسبب احتوائه على نسبة عالية من البروتين.
خامسًا، يحافظ بياض البيض على توازن البشرة ويخفّف من ظهور مشاكل البشرات بكل أنواعها.
سادسًا، يزيد من مرونة الجلد وتألّقه ،ويعطي الجلد الملمس الناعم.
سابعًا، يخفّف من علامات الشيخوخة بسبب نسبة الفسفور العالية الموجودة فيه.
حاولي تطبيق هذه الخلطة الفعّالة على وجهك وستحصلين على نتائج مضمونة:
الخلطة الاولى: ضعي بياض بيضة واحدة في وعاء مع ربع ثمرة أفوكادو وملعقة كبيرة من الحليب بالاضافة الى ملعقة كبيرة من العسل. اهرسي الافوكادو وامزجيه مع بياض البيض والحليب والعسل وطبّقي المزيج على وجهك. اتركيه حوالي ربع ساعة ثم أشطفيه بالماء الدافئ.
