إن أشعة الشمس والكلور ومنتجات النظافة تعد من ألد أعداء الأظافر كونها تجعلها هشة وسهلة الإكسار، لذلك فإن إرتداء القفازات عند القيام بأية أعمال منزلية، ووضع كريمات الوقاية من الشمس وإستخدام المنتظم للكريمات المرطبة على اليدين والأظافر من الحلول الفعالة جداً. أما ألوان الأظافر فلها دلالاتها، على سبيل المثال: -إذا كانت الأظافر نصفها قرنفلي والنصف الآخر أبيض، فهذا يشير إلى الفشل الكلوى. -إذا كان لونها أصفر فيشير هذا إلى السكر، أو عدوى فطرية أو أمراض في القلب. -إذا كانت تحمل نقاطاً سوداء فهذا يعني أن الظفر مصاب أو أن هناك تجلطاً دموياً. -إذا كانت تحمل بقعاً سوداء أو زرقاء فهذا يشير إلى إصابة فى الظفر. -إذ كانت ذات لون أخضر هذا يعني أن هناك عدوى فطرية أو بكتيرية. أما اللون الأبيض فيشير الى الإصابة بالأنيميا (فقران الدم)
