البيض
يمكن للبيض أن يوفر المواد الغذائية الضرورية للشعر التالف لأنّ صفاره غني بالبروتين والمعادن والأحماض الدهنية الأساسية التي يمكن أن تغذيه وتضفي اللمعان الطبيعي إليه بالاضافة الى الانزيمات في بياض البيض التي تساعد على تطهير شعرك وفروة الرأس.
الموز
يمكن أن يساعد الموز على إصلاح الشعر التالف لأنّه يحتوي على البوتاسيوم بنسبة عالية، كما أنّ الفيتامينات والزيوت الطبيعية في الموز يمكن أن تساعد في تخفيف شعرك وتحسين مرونته.
الأفوكادو
كونه غني بالفيتامينات والدهون والبروتينات والأحماض الدهنية الأساسية والزيوت الطبيعية، يمكن أن يساعد الأفوكادو على إصلاح شعرك التالف ويحافظ عليه رطباً ومروناً. امزجي لب ½ حبة وملعقتين صغيرة من زيت الزيتون وطبقيه على شعرك واتركيه لمدة 1 ساعة.
الخل الأبيض
لعلاج الشعر التالف، استخدمي الخل الأبيض لأنّ خصائصه تساعد على إزالة بقايا المبنية من الشعر والأختام بشرة. كما يساعد على استعادة مستوى الهيدروجيني الطبيعي لفروة الرأس، ويعزز نمو الشعر الصحي وسيجعل شعرك ناعمة وبراقة.
زيت الزيتون
زيت الزيتون جيد جداً للشعر التالف لأنّه يحتوي على الأحماض الدهنية والعديد من مضادات الأكسدة وفيتامين E . وهو يشفي الطبقات المتضررة ويرطبها كما أنه يحمي من مزيد من الضرر. طبقي زيت الزيتون الدافئ على فروة رأسك لمدة 30 دقائق على الأقل أو طوال الليل.
الشاي الأسود
الشاي الأسود غني يمادة البوليفينول والفيتامينات C و E، لذلك فهو يضيف تألق ونعومة على الشعر التالف. كما أنه يحمي الشعر ضد الأضرار الناجمة عن الأشعة فوق البنفسجية.
زيت جوز الهند
زيت جوز الهند غني بالمواد الغذائية الجيدة لشعركـ لأنّه يخرقه بسهولة. يمكنك تدليك فروة رأسك كل يوم، أو على الأقل 3 مرات في الأسبوع، لمدة 5 دقائق مع زيت جوز الهند الدافئ ، وتركه ليلة وضحاها.
