لعلاج الاظافر المتعرجة في المنزل إليك حلول كثيرة شرط تنفيذها بحذافيرها خصوصاً أنها مشكلة تسبب الازعاج والنفور لدى عدد كبير من الأشخاص.
إذ يمكن أن تسبب الحالات التي تتراوح من الإجهاد إلى أمراض الكلى والغدة الدرقية تغييرات في أظافرك، وأحد التغييرات الشائعة ظهور التموجات الرأسية أو الأفقية على الأظافر. من هنا تعرفي على كيفية علاج التهاب الجلد حول الأظافر
علاج الاظافر المتعرجة
علماً أن العلاج الأساسي سيركز على السبب الكامن وراء التغييرات التي طرأت على أظافرك. وبالفيديو، إليك طريقة مثالية للعناية بالاظافر
فإذا كانت هذه التعرجات قد ظهرت بسبب مرض السكري، فإن التحكم الناجح في نسبة السكر في الدم قد يقلل من تعرجات الأظافر الأفقية.
أو حصل ذلك، بسبب مرض جلدي مثل الإكزيما، فإن العلاج يشمل استخدام مرطبات لليدين أو مراهم موضعية لتقليل أعراض الإكزيما أم أن السبب انخفاض مستويات المعادن أو الفيتامينات، قد يُنصح بتغيير نظامك الغذائي أو تناول مكملات لزيادة مستوياتك.
قد يساعد أيضًا تلميع أظافرك باستخدام لوح الصنفرة على تنعيم الحواف، ويجب أن تكوني حريصة على عدم الضغط بشدة لتجنب مزيد من الضرر.
ولا تنسي أن تطلبي من طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك النصيحة بشأن علاج أظافرك.
نصائح مهمة
كما من المهم أن تحافظي على أظافرك جافة ونظيفة، فذلك يمنع البكتيريا من النمو تحتها وحاولي ارتداء قفازات مطاطية مبطنة بالقطن عند غسل الأطباق أو التنظيف أو استخدام المواد الكيميائية القاسية، إذ يمكن أن يسهم التلامس المتكرر أو المطول مع الماء في تقصف الأظافر.
وتدربي على العناية بأظافرك، استخدمي مقص أظافر حادًا، وقصّي أظافرك بشكل مستقيم، ثم الأطراف في منحنى لطيف.
واستخدمي المرطب، عندما تستخدمين مرطب اليدين افركيه على أظافرك والجلد حولها أيضًا.
كما من الضروري وضع طبقة واقية من مقوي الأظافر، فقد تساعدك على تقوية أظافرك واياك قضم أظافرك أو الزوائد الجلدية حولها، هذه العادات يمكن أن تلحق الضرر بالظفر، فحتى الجرح البسيط بجانب ظفرك يمكن أن يسمح للبكتيريا أو الفطريات بالدخول والتسبب في العدوى.
ولا تنزعي الجلد الميت حول الظفر فقد تمزقي الأنسجة الحية معها، بدلا من ذلك، قصيها بعناية.
واقرئي ايضا بالفيديو، كيفية وضع طلاء الأظافر من دون أخطاء
