سنطلعك اليوم على طريقة التعامل مع ظلم الزوج لزوجته ووضع حدّ له لتتمكني من تقوية شخصيتك ومواجهة تصرفاته المسيئة بحقك.
كشفنا لك سابقًا عن طريقة التعامل مع الزوج غير المبالي، وسنطلعك اليوم على كيفية مواجهة الزوج الظالم ووضع حدّ لطريقة تعامله السيئة معك.
التواصل
لا تدعي مشاعرك السلبية تجاه سوء المعاملة التي يعاملك إيّاها زوجك لنفسك، تواصلي معه واشرحي له عن مدى انزعاجك من التصرفات التي يقوم بها والإساءات التي يوجهها إليك.
التحلي بالثقة
غالبًا ما يظلم الرجل زوجته بسبب محاولاته المستمرة للسيطرة عليها وفرض حضوره في حياتها بسبب انعدام ثقته بنفسه. لا تسمحي له بأن يحبطك، واجهيه بقوة وثبات وتحليّ بالثقة بالنفس ولا تسمحي له بأن يملي عليك ما تريدين القيام به. مرة بعد مرة ستلاحظين تغيّرًا في تصرفاته معك.
إهتمي بنفسك
لا تسمحي له بأن يجعلك مكتئبة وتهملي مظهرك، إحرصي على الإهتمام بمختلف تفاصيل إطلالتك، مع ضرورة أن تقومي بالأعمال التي تجعلك سعيدة وتمدّك بالطاقة الإيجابية التي تساعدك على تقوية شخصيتك.
الصبر
قد تضعين أمامك هدفًا في المرحلة المقبلة بأن تغيّره وتبدّلي طريقة تعامله معك. هذه الخطوات ستحتاج إلى الصبر والبال الطويل حتى تتمكني من تغيير سلوكياته.
وضع الحدود اللازمة
لا يجب أن تسكتي على الظلم الذي تتعرضين له من زوجك، حاولي إبراز الحقيقة ورفض أن ينسب إليك أمورًا لم تقومي بها. ضعي له الحدود ولا تسمحي بتجاوزها أو تتهاوني في هذا الموضوع.
لا يفوتك الاطلاع على المعايير أساس نجاح العلاقة الزوجية.
