طريقة تنحيف الذقن بالزنجبيل هو من الاساليب التي يمكنك ان تلجأي اليها من اجل الحصول على اطلالة متناسقة وياسمينة ستعرفك عليها لنتائج مثالية في اسبوع.
ان شدّ الذقن وتنحيف الوجه يعتبر من اساسيات اطلالة المرأة المتناسقة، وهي غالباً ما تلجأ الى خلطات طبيعية فعالة في هذا المجال منها خلطة الزنجبيل الى جانب بعض التمارين الرياضية.
طريقة تنحيف الذقن بالزنجبيل:
المكونات:
- ملعقة كبيرة من الزنجبيل
- ملعقة كبيرة من الماء.
طريقة التحضير:
- اطحني ملعقة الزنجبيل لتحصلي على مزيج ناعم.
- اضيفي اليه الماء لتحصلي على عجينة متماسكة.
- ابدأي بتدليك الذقن بحركات دائرية لمدة 5 دقائق.
- اتركي المزيج لمدة 30 دقيقة حتى يجف تماماً ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
- كرري الخلطة يومياً لمدة اسبوع ولاحظي الفرق.
تمارين للتخلص من الذقن:
- تمرين الضغط: من اسرع التمارين للتخلص من الذقن المزدوج هي بالضغط عليه باستخدام ظهر اليد لبضع دقائق. هذا التمرين يمكنك تطبيقه في اي وقت وقدر ما تشاءين ولاحظي الفرق
- نفخ الخدود: ايضاً من التمارين السهلة التي يمكنك ان تعتمديها وهي ترتكز على نفخ الخد الايمن والابقاء عليه لمدة 5 ثوانٍ ثم افراغ الهواء ونفخ الخد الايسر والابقاء عليه لمدة 5 ثوانٍ وكرري هذه الطريقة قدر ما تشاءين وبشكل يومي ايضاً.
- الابتسامة وشد الشفتين: من افضل التمارين واسرعها نتيجة هو الجلوس بشكل مستقيم وابدأي بالابتسام ابتسامة عريضة وشد الذقن بواسطة الشفتين ثم عودي الى الوضعية الاولى. كرري هذا التمرين اكثر من مرة بشكل يومي. وهي من اسهل التمارين لتنحيف الوجه.
اذاً، هكذا ستتمكنين من التخلص من الذقن بالزنجبيل، واكتشفي اسهل خلطة لتنحيف الرقبة.
