متى يكون تساقط الشعر خطير؟ سؤالٌ يمكن أن تطرحيه على نفسك، خخصوصًا في حال كنت تعانين من مشاكل في الشعر لتتمكني من علاجها سريعًا، علمًا أنه يمكنك التعرف على الحل النهائي لمشكلة تساقط الشعر.
يعتبر تساقط الشعر من الأمور الطبيعية التي يمكن أن تعتمدي عليها والتي تساعدك على الحد من هذه المشكلة المزعجة وتستعيدي صحة شعرك.
خطورة تساقط الشعر
من الضروري أن تعرفي أنه وبحسب الدراسات، فإن كمية الشعر في الرأس تتراوح بين 80,000 – 120,000 شعرة، 9 بالمئة منه بحالة راحة من النمو، و9 بالمئة منه يكون دائمًا جاهز للتساقط.
لذلك، يعد أمرًا طبيعيًا وغير خطير في حال لاحظت تساقط ما يتراوح بين 50 إلى 150 شعرة يوميًا، أما في حال لاحظت تساقط كميات أكبر منه فمن الضروري أن تبحثي عن الأسباب وراء هذه المشكلة.
أسباب تساقط الشعر
تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى حدوث مشكلة تساقط الشعر وتحتاج إلى علاج فوري نظرًا إلى تأثيراته السلبية عليك وعلى صحتك، سنطلعك عليها في ما يلي:
- التوتر: غالبًا ما ترتبط العديد من المشاكل الصحية بمعاناتك المستمرة من التوتر،ومنها الفرط في تساقط الشعر، إذ أن التوتر يتسبب بعدم انتظام في مراحل نمو الشعر، ما يتسبب بفقدانه وتساقطه.
- خلل في عمل الغدة الدرقية: يمكن أن تعاني من كسل أو فرط في نشاط الغدة الدرقية والذي يعتبر أحد الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر نتيجة عدم انتظام الهرمونات في الجسم، وغالبًا ما يترافق تساقط الشعر في هذه الحالة مع العوارض التالية:
- ضعف في الشعر
- جفاف الشعر
- ترقق وتكسر الشعر
- تناول بعض الأدوية: يمكن أن تكون مشكلة تساقط الشعر ناتجة عن تناول بعض الأدوية والعلاجات، نذكر منها:
- الخضوع للعلاج الكيميائي
- مسيلات الدم
- تناول حبوب منع الحمل
- تناول مضادات الالتهاب الستيرودية
- تناول أدوية الاكتئاب
- الإفراط في العناية بالشعر: يمكن أن تعاني من تساقط الشعر بشكل واضح بسبب بعض العادات اليومية التي تتبعينها في مجال لعناية بالشعر، فمن الضروري عدم الإفراط في غسله أو تجفيفه أو فرك فروة الرأس، فهي يمكن أن تتسبب بتقق الشعر وتساقطه.
- المعاناة من الالتهابات: هناك العديد من أنواع الالتهابات التي يمكن أن تصيب فروة رأسك وتتسبب بتساقط الشعر، وهي التالية:
- التهاب جربيات الشعر
- سعفة الشعر
- الزهري
- الإصابة بالثعلبة: يمكن أن تتسبب الإصابة بداء الثعلبة بتساقط الشعر وهناك نوعان من الثعلبة يمكن أن تصابي بهما:
- مشكلة الصلع الوراثي: هذهالمشكلة غالبًا ما تظهر عند بعض الرجال والنساء مع التقدم بالعمر، وهو من المشاكل الصحية التي تعاني منها المرأة بعد سن اليأس.
- الثعلبة البقعية: يمكن أن تتسبب الثعلبة البقعية باساقط الشعر بشكلٍ مفاجئ من فروة الرأس وباقي أجزاء الجسم، حيث يعمل الجهاز المناعي على محاربة بصيلات الشعر وإضعافها وبالتالي يتسبب بتساقط الشعر.
متى يجب زيارة الطبيب؟
كما ذكرنا سابقًا، فإن تساقط الشعر طبيعي إلى حدٍّ ما، لكن من الضروري استشارة الطبيب المختص إذا لاحظت العوارض التالية:
- في حال ملاحظة تساقط الشعر بشدة.
- ترقق الشعر في أعلى الرأس
- تراجع في خط الشعر
- ظهور بقع في فروة الرأس وملاحظة تساقط الشعر منها
- تساقط شعر الجسم
خلطات منزلية لعلاج تساقط الشعر
لتتمكني من علاج مشكلة تساقط الشعر الشديد، يمكنك أن تعتمدي على هذه المجموعة من الخلطات الطبيعية الفعالة:
- خلطة عصير البصل: تتعدد الفوائد التي يمكن أن يقدمها لك عصير البصل، ليساعدك على تقديم عناية متكاملة بشعرك، وتحفيز نموه، لذلك، يمكنك أن تعتمدي على هذه المجموعة من الخطوات:
- قشري حبة من البصل متوسطة الحجم وقطعيها.
- أيفي كمية مناسبة من الماء وضعيه في الخلاط الكهربائي.
- صفي المزيج بواسطة مصفاة دقيقة لتحصلي على عصير البصل.
- طبقيه على شعرك من الجذور إلى الأطراف مع الحرص على تدليك فروة رأسك به.
- اتركي المزيج على شعرك لمدة ساعة كاملة قبل أن تشطفيه بالماء الفاتر.
- خلطة الكركم والحليب: تعتبر هذه الخلطة من أفضل الخلطات التي تساعدك على تنعيم الشعر وتعزيز صحة فروة رأسك، لذلك، اتبعي هذه المجموعة من الخطوات:
- امزجي 4 ملاعق كبيرة من الكركم مع 4 ملاعق من الحليب وملعقتين من العسل.
- قلبي المزيج جيدًا لتحصلي على خليط متجانس.
- طبقي المزيج على فروة رأسك ودلكيه بلطف.
- اتركي المزيج لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
- خلطة الحلبة: هذه الخلطة فعالة في العمل على تقوية بصيلات الشعر والحد من مشكلة تساقطها، لذلك، يمكنك أن تعتمدي على هذه المجموعة من النصائح:
- انقعي كمية من بذور الحلبة في الماء لليلة كاملة.
- اطحنيها صباحًا وأضيفي إليها ملعقتين من زيت الزيتون.
- وزعي المزيج على شعرك من الجذور إلى الأطراف واتركيه لمدة 20 دقيقة.
- اشطفيه بعدها بالماء الفاتر، وكرري هذه الطريقة مرتين في الأسبوع.
إذًا، بهذه الطريقة ستتمكنين من تجنب مشكلة تساقط الشعر والحفاظ على جماله وجاذبيته، واطلعي أيضًا على ما عليك القيام به لتخفيف تساقط الشعر،
