يخلصك حمّام البخار من أكبر كميّة من الإفرازات والمواد الضارة وبقايا الماكياج التي تؤذي بشرتك وتدمرّها. فتشعرين أنّه يحسّن دورتك الدمويّة، وجدد خلايا جسمك.
خطوات أساسية:
قبل حمام البخار ،اغسلي وجهك جيداً، وأزيلي بقايا مستحضرات التجميل.
أحضري قدراً من الماء المغلي (الساخن جدّاً)، وأضيفي إليها بعض أعشاب البابونج والنعناع واللافندر.
لفّي شعرك بمنشفة حتى لا يتسبب بخار الماء في جفافه، وعرّضي وجهك للدخان المتصاعد، وانتبهي ألا تقل المسافة بينك وبين الماء عن ثلاثين سم.
ابقي على هذا الوضع حتى تشعري بأنّ وجهك قد عرق تماماً، ثم امسحيه أثناء تصاعد البخار بقطنة بحركة دائرية لكي تتمكني من تنظيفه.
إستمرّي في العمليّة لمدّة ربع ساعة على الأكثر.
بعد الإنتهاء جففي وجهك تماماً، ولا تنسي وضع قناع مرطب مناسب لبشرتك إذا رغبتِ في ذلك.
لا تغسلي وجهك بالماء والصابون بعد حمام البخار .
إذا كانت بشرتك مصابة بأي التهابات أو حب شباب، فينبغي استخدام الدواء أو الدهانات الخاصة بعلاج مثل هذه الحالات، عقب الانتهاء من حمام البخار مباشرة حيث تكون جميع المسام مفتوحة، ولديها الاستعداد التام لتقبلها.
حمام البخار لا يناسب صاحبات البشرة الحساسة.
