ما هي حساسية العين من الضوء؟ سؤال أكثر من شائع عند عدد كبير من الأشخاص خصوصا ان نسبة عالية منهم تعاني من هذه المشكلة.
فحساسية العين من الضوء، والتي تعرف أيضًا بالفوتوفوبيا، هي حالة تجعل العيون تتأثر بشكل غير مريح أو حتى مؤلم عند التعرض للضوء. يمكن أن تتراوح الفوتوفوبيا من خفيفة إلى شديدة وقد تكون ناجمة عن عدة أسباب. إليك ما تحتاج إلى معرفته عن حساسية العين من الضوء: وإليك كيفية علاج حساسية الجلد والهرش في المنزل بمكونات طبيعية
أسباب حساسية العين من الضوء
- الأمراض العينية: علمًا أنه عرفناك على أسباب حكة في الجسم بدون طفح.
التهاب الملتحمة: التهاب في الغشاء الذي يغطي الجزء الأبيض من العين.
التهاب القزحية: التهاب في الجزء الملون من العين.
جفاف العين: نقص الترطيب الطبيعي للعين يمكن أن يسبب حساسية للضوء.
القرنية المخروطية: تغير شكل القرنية بشكل غير طبيعي.
- الأمراض الجهازية:
الصداع النصفي: الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي غالبًا ما يعانون من حساسية للضوء أثناء النوبات.
التهاب السحايا: التهاب الأغشية المحيطة بالدماغ والنخاع الشوكي يمكن أن يسبب حساسية للضوء.
الإصابات الدماغية: إصابات الرأس أو الدماغ يمكن أن تؤدي إلى الفوتوفوبيا.
- الأدوية:
بعض الأدوية يمكن أن تسبب حساسية للضوء كأثر جانبي، مثل بعض المضادات الحيوية والأدوية المضادة للاكتئاب.
- الإجهاد العيني:
استخدام الأجهزة الإلكترونية لفترات طويلة يمكن أن يسبب إجهادًا للعين وحساسية للضوء.
- العوامل البيئية:
التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية من الشمس.
الأماكن المضيئة بشكل مفرط مثل المستشفيات أو المكاتب.
أعراض حساسية العين من الضوء
انزعاج أو ألم عند التعرض للضوء الساطع.
الشعور بالاحتياج لإغلاق العينين.
الصداع.
زيادة الدموع.
احمرار العينين.
علاج حساسية العين من الضوء
- إدارة الحالة الأساسية:
علاج الأمراض أو الحالات الطبية التي تسبب حساسية العين من الضوء، مثل الصداع النصفي أو التهاب العين.
- ارتداء النظارات الشمسية:
استخدام نظارات شمسية جيدة النوعية التي تحجب الأشعة فوق البنفسجية يمكن أن يساعد في تقليل حساسية العين من الضوء.
- استخدام قطرات العين المرطبة:
قطرات العين المرطبة يمكن أن تساعد في تقليل حساسية العين الناجمة عن الجفاف.
- تعديل الإضاءة:
تقليل سطوع الشاشات الإلكترونية.
استخدام الإضاءة الخافتة بدلاً من الإضاءة الساطعة.
الراحة:
أخذ فترات راحة منتظمة عند استخدام الأجهزة الإلكترونية لتقليل إجهاد العين.
- الأدوية:
في بعض الحالات، قد يصف الطبيب قطرات العين المضادة للالتهاب أو أدوية أخرى لتقليل الأعراض.
الوقاية من حساسية العين من الضوء
ارتداء النظارات الشمسية في الخارج: لحماية العينين من الأشعة فوق البنفسجية.
استخدام قطرات العين: لحماية العين من الجفاف والتهيج.
تجنب الأماكن المضيئة بشكل مفرط: والبقاء في الأماكن ذات الإضاءة المعتدلة.
إذا كانت حساسية العين من الضوء مستمرة أو شديدة، فمن المهم مراجعة طبيب العيون لتحديد السبب الأساسي وتلقي العلاج المناسب.
الامراض التي تصيب العين
تصيب العين مجموعة واسعة من الأمراض والحالات التي يمكن أن تؤثر على رؤيتها وصحتها بشكل عام. فيما يلي بعض من أكثر الأمراض الشائعة التي تصيب العين:
1. التهاب الملتحمة (العين الوردية)
السبب: عدوى بكتيرية، فيروسية، أو حساسية.
الأعراض: احمرار، حكة، إفرازات قد تكون مائية أو مخاطية.
2. التهاب القزحية
السبب: قد يكون ناتجًا عن عدوى، أمراض مناعية، أو إصابة.
الأعراض: ألم، احمرار، حساسية للضوء، رؤية ضبابية.
3. جفاف العين
السبب: نقص في إنتاج الدموع أو زيادة في تبخرها.
الأعراض: حرقان، شعور بجسم غريب في العين، احمرار.
4. الساد (الماء الأبيض)
السبب: تقدم العمر، إصابات العين، بعض الأمراض المزمنة مثل السكري.
الأعراض: رؤية ضبابية، ضعف الرؤية الليلية، رؤية هالات حول الأضواء.
5. الزرق (الماء الأزرق)
السبب: زيادة ضغط العين.
الأعراض: فقدان تدريجي للرؤية المحيطية، قد لا يكون هناك أعراض واضحة في المراحل المبكرة.
6. التنكس البقعي المرتبط بالعمر (AMD)
السبب: تدهور البقعة، وهي جزء من الشبكية.
الأعراض: فقدان الرؤية المركزية، رؤية مشوهة أو ضبابية.
7. القرنية المخروطية
السبب: تغير غير طبيعي في شكل القرنية.
الأعراض: رؤية مشوهة أو ضبابية، حساسية للضوء.
8. انفصال الشبكية
السبب: انفصال الشبكية عن طبقة الأوعية الدموية التي تمدها بالأوكسجين.
الأعراض: رؤية ومضات ضوئية، ظهور بقع سوداء في مجال الرؤية، فقدان مفاجئ للرؤية.
9. السكري وأمراض العين (اعتلال الشبكية السكري)
السبب: مضاعفات السكري التي تؤثر على الأوعية الدموية في الشبكية.
الأعراض: رؤية ضبابية، بقع سوداء في مجال الرؤية، فقدان تدريجي للرؤية.
10. التهاب العصب البصري
السبب: عدوى، أمراض مناعية مثل التصلب المتعدد.
الأعراض: ألم عند تحريك العين، فقدان الرؤية المؤقت أو الدائم.
11. التحسس العيني
السبب: مواد مهيجة مثل الغبار، حبوب اللقاح، الدخان.
الأعراض: حكة، احمرار، دموع زائدة.
12. الرؤية المزدوجة (الدبلوبيا)
السبب: قد تكون ناتجة عن مشاكل في العضلات المحركة للعين، الأعصاب، أو الدماغ.
الأعراض: رؤية مزدوجة، قد تكون أفقية أو عمودية.
13. التهاب الجفن (بليفاريتس)
السبب: عدوى بكتيرية، التهاب الجلد الدهني.
الأعراض: احمرار، حكة، قشور حول الرموش.
الوقاية والعناية بالعين
للحفاظ على صحة العين والوقاية من الأمراض، ينصح باتباع النصائح التالية:
الفحص الدوري للعين: خاصة للأشخاص فوق سن 40 أو أولئك الذين لديهم تاريخ عائلي من أمراض العين.
الحماية من الأشعة فوق البنفسجية: باستخدام نظارات شمسية.
اتباع نظام غذائي صحي: غني بالخضروات والفواكه، خاصة تلك الغنية بفيتامينات A وC وE.
الامتناع عن التدخين: لأن التدخين يزيد من خطر الإصابة بأمراض العين.
التحكم في الأمراض المزمنة: مثل السكري وارتفاع ضغط الدم.
استخدام الإضاءة المناسبة: لتجنب إجهاد العين أثناء القراءة أو استخدام الحاسوب.
الحفاظ على نظافة اليدين والعدسات اللاصقة: لتجنب العدوى.
مراجعة طبيب العيون عند ظهور أي أعراض غير طبيعية هو أمر حيوي لتشخيص ومعالجة الأمراض في مراحلها المبكرة
وتعرفي أيضًا على أفضل أنواع كريمات لعلاج حساسية الوجه.
