تعاني بعض النساء من مرض الثعلبة، الذي يصيب فروة الرأس ويؤدي إلى وجود مناطق لا ينبت فيها الشعر، لكن هذا المرض لا يشبه أبدًا فراغات الشعر، فما الفرق بينهما؟
سنكشف لك اليوم عن أبرز أسباب الثعلبة عند النساء والطريقة المناسبة لتتمكني من علاجها سريعًا وتستعيدي صحة شعرك وجاذبيته، علمًا أننا عرفناك على أسباب ظهور الشيب في مقدمة الرأس.
ما هي الثعلبة؟
هي مصطلح عام يتضمن عديدًا من الأنواع، أشهرها الثعلبة البقعية وهو مرض ينتمي لفئة أمراض المناعة الذاتية، التي يهاجم فيها جهاز المناعة عن طريق الخطأ بصيلات الشعر، ما يسبب تلفها وتساقط الشعر فيها. عادةً ما يكون شكل الثعلبة محددًا على شكل بقع صغيرة مستديرة أو بيضاوية بحجم العملة المعدنية وتكون ملساء، وغالبًا ما تظهر حول جانبي ومؤخرة الرأس أو في اللحية أو في أي مكان في الجسم.
هناك عدة أسباب للإصابة بمرض الثعلبة في فروة الرأس، لذا تعرفي إليها لتتمكني من تجنبها كليًا وهي:
- العامل الوراثي يلعب دورًا أساسيًا في ظهور الثعلبة.
- التغيرات الهرمونية خصوصًا هرمون الذكورة الذي يزيد من فرص ظهور الثعلبة.
- التعرض المفرط للتلوث البيئي والمواد الكيميائية القوية التي تلعب دورًا أساسيًا في ظهورها.
- التعرض للضغوط النفسية الشديدة والتوترات، أو صدمة نفسية شديدة.
لا بد أن تعلمي أيضًا أنه على الرغم من كون الثعلبة هي أحد أمراض المناعة الذاتية، فإن الدراسات وجدت صلة بين التوتر والقلق والاكتئاب وبين أمراض المناعة الذاتية في العموم بما في ذلك الثعلبة. العوامل النفسية ليست سببًا مباشرًا في الإصابة بالثعلبة لكنها عامل خطر مهم ويجب الانتباه له، خاصةً أن التوتر يرتبط بتساقط الشعر.
وقد يراودكِ أيضًا سؤال مهم للغاية، يتعلق حول :” هل العلاج يقضي على الثعلبة؟” الجواب بسيط، لا يُوجد علاج نهائي مرض الثعلبة البقعية، وقد ينمو الشعر مرة أخرى من تلقاء نفسه في الحالات الخفيفة التي يكون فيها لدى الشخص بقع صلعاء قليلة ظهرت منذ أقل من عام. مع ذلك، إذا كان العلاج ضروريًا، فقد يوصي الطبيب بحقن الستيرويد والأدوية الموضعية، ولكنها قد لا تكون فعالة في الحالات الشديدة وقد لا ينمو الشعر مرة أخرى.
كيفية طريق علاج الثعلبة والتخلص منها
لتتمكني من علاج مشكلة الثعلبة في فروة الرأس يمكنك أن تتبعي هذه المجموعة من النصائح:
- يمكنك الاعتماد على الكريمات الموعية التي تحتوي مواد فعالة لتحسين نمو الشعر وعلاج الثعلبة.
- في حال المعاناة من خلل هرموني، يجب أن تستشيري الطبيب الذي سيصف لك أدوية تعيد إليك توازن الهرمونات في الجسم.
- يمكنك الخضوع لعلاج الثعلبة بالليزر الفعال في تحفيز نمو الشعر وتحسين صحة فروة الرأس.
- عليك العناية بصحتك من خلال الحصول على نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية للتحكم بحالات القلق والتوتر.
- في حال ازدياد حجم الثعلبة بشكلٍ كبير، من الضروري أن تحرصي على استشارة الطبيب المختص لتحصلي على العلاج المناسب.
إذًا هذه هي أسباب ظهور الثعلبة وكيفية علاجها، واطلعي أيضًا على تجربتي مع الخلايا الجذعية لتحفيز نمو الشعر.
ما أسباب فراغات الرأس من الشعر؟
فراغات الرأس هي ظهور مساحات فارغة من الشعر، أو بمعنى أدق تقل كثافة الشعر بشكل كبير حتى يمكن رؤية جلد فروة الرأس بوضوح، ويحدث هذا لأسباب عدة نناقشها في هذا المقال فيما بعد. الجدير بالذكر أن فراغات الشعر في معظم الحالات تحدث بشكل تدريجي، وخاصةً مع التقدم في العمر أو في فترات التغيرات الهرمونية كما هو الحال في أثناء الحمل. لا تأخذ فراغات الشعر الناجمة عن التساقط الشديد شكلًا محددًا، لكنها قد تزداد في المنطقة الأمامية من فروة الرأس.
تتعدد الاسباب التي يمكن ان تؤدي الى شعر خفيف في منتصف الراس أو شعر خفيف من الجوانب وبالتالي تساهم في تقليل كثافة الشعر. لذلك، اخترنا ان نعرفك على ابرز هذه الاسباب:
1- اعتمادك لتسريحات الشعر القاسية التي تعتمد على الاربطة المطاطية أو المشابك بشكل دائم أو سحب الشعر الى الوراء من الممكن ان تؤدي الى شعر خفيف في منتصف الراس.
2- استعمال المنتجات الكيميائية الخاصة بالشعر بطريقة غير صحيحة كالاكثار من صبغ الشعر أو اللجوء الى المبيضات أو المواد التي تساعدك على ازالة الصبغة من شأنها أيضاً أن تساهم في حدوث فراغات في الشعر.
3- حدوث خلل في الهرمونات نتيجة تناول حبوب منع الحمل أو الولادة، أو انقطاع الطمث أو استئصال الرحم.
4- معاناتك من سوء التغذية وعدم تناولك للاطعمة التي تحتوي على الفيتامينات الضرورية لنمو الشعر والحفاظ على صحتك، وكذلك، معاناتك من مرض فقدان الشهية الانوريكسيا.
5- ومن أبرز الاسباب التي يمكن ان تتسبب في شعر خفيف من الجوانب فهي التقدم في السن والشيخوخة، إذ مع العمر يفقد الشعر صحته ويخف نموه.
في الختام، إن كنتِ تعانين من الثعلبة أو من فراغات الرأس، فأنتِ لست بحاجة لزرع الشعر بعد اليوم استبدليه بهذه الحيل لإخفاء الفراغات.
