تلاحظ المرأة أحيانًا ظهور نتوء أو حبوب صغيرة بيضاء اللون وكأنها محملة من الداخل بالحليب، ولا تعرف ما سبب ظهور هذه المشكلة التي تفسد إطلالتها ونضارة وجهها. وإليكِ خلطات مضمونة لعلاج حبوب الوجه في البيت.
يُعزى السبب الرئيسي لظهور الحبوب البيضاء في الوجه أو ما يعرف بالرؤوس البيضاء إلى انسداد مسامات البشرة، ويحدث ذلك بسبب العديد من العوامل.
ما هي الحبوب ذات الرؤوس البيضاء؟
الحبوب ذات الرؤوس البيضاء هي نوع من أنواع حب الشباب الزواني (Comedonal acne vulgaris)، والتي تعد من أنواع حب الشباب الطفيف وغير الالتهابي، لكن يمكن للرؤوس البيضاء أن تتحول أحيانًا لنوع التهابي من حب الشباب.
قد تؤدي العديد من العوامل دورًا في تكون هذا النوع من الحبوب، مثل: الهرمونات، وفرط إنتاج الزهم، كما يمكن لهذا النوع من الحبوب أن يظهر على سطح الجلد في مناطق مختلفة من الجسم، مثل: الوجه، والظهر، والصدر.
تعد الحبوب ذات الرؤوس البيضاء إحدى أنواع حب الشباب الشائعة، وغالبًا ما تتعافى البشرة منها تلقائيًّا في غضون أسابيع، لكن يمكن لبعض الطرق العلاجية أن تسرع من عملية التعافي.
أسباب ظهور الحبوب البيضاء
- التغيرات الهرمونية: قد تتسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في مراحل معينة من الحياة بانسداد المسامات التي تؤدي إلى ظهور الحبوب البيضاء، ويحدث ذلك بسبب زيادة إفراز الزُّهم أو الزيوت التي تفرزها المسامات، كما تعد التغيرات الهرمونية أحد المحفزات الشائعة لظهور حب الشباب، وتشمل هذه المراحل ما يأتي:
- الحمل.
- الدورة الشهرية.
- البلوغ.
- بعض أنواع موانع الحمل ؛ إذ قد تتسبب موانع الحمل التي تحتوي فقط هرمون البروجسترون بحدوث نوبات حب الشباب بسبب زيادة مستويات الهرمون في الجسم، ولكن يشار إلى أن التوقف عن أخذ أنواعٍ معينة من حبوب منع الحمل قد يتسبب أيضًا بظهور المزيد من حب الشباب خلال مراحل معينة من الدورة الشهرية لدى بعض النساء.
- الوراثة: وُجد أنّ الجينات قد يكون لها تأثير على فرص الإصابة بحب الشباب؛ رغم عدم وجود جينٍ معين يجعل المرأة أكثر عرضةً للإصابة بحب الشباب.
- النظام الغذائي: رغم الحاجة إلى المزيد من الدراسات لمعرفة ما إذا كانت النساء المصابات بمشكلة حب الشباب قد يستفيدن من اتباع حمية غذائية محددة أم لا؛ إلّا أنّه يشار إلى أن تناول بعض الأطعمة قد يؤدي إلى تفاقم مشكلة حب الشباب وزيادة أعراضها سوءًا، مثل: الأغذية الغنية بالكربوهيدرات؛ كالخبز ورقائق البطاطس.
- بيئة العمل وبعض الظروف المناخية: قد تعاني بعض النساء اللواتي يعملن في المطاعم أو الأماكن التي يتم التعرض فيها للمواد الدهنية باستمرار إلى المعاناة من الحبوب البيضاء في الوجه، كما يؤدي التواجد في أماكن تلوث الهواء والمناطق المناخية عالية الرطوبة إلى ظهور هذه الحبوب
- مستحضرات العناية الشخصية الزيتية أو الدهنية: يؤدي استخدام الغسولات الزيتية، وكريمات تصفيف الشعر، والمواد الشمعية إلى ظهور الحبوب البيضاء.
- بعض الأدوية: مثل: الستيرويدات القشرية، أو التستوستيرون، أو الليثيوم.
- التوتر: يُفاقم التوتر حب الشباب الموجود مسبقًا لدى المرأة ويزيد أعراضه سوءًا؛ لكنه لا يُسبب الإصابة بحب الشباب. وفي سياق متصل، ما هي اسباب ظهور الحبوب المؤلمة في الوجه؟
طرق علاج الرؤوس البيضاء في الوجه
- الرتينويدات الموضعية
تعد الرتينويدات الموضعية العلاج الرئيس للرؤوس البيضاء وقد تستغرق نتائجها ثلاثة أشهر على الأقل، كما أنها تستخدم بشكل عام للوقاية من حب الشباب حيث إنها تمنع انسداد المسام. يجدر التنويه أنه عند استخدام الرتينويد الموضعي يجب استخدام واقي الشمس يوميًا عند الخروج، حيث إن البشرة تصبح حساسة أكثر للشمس. - المضادات الحيوية
بعض النساء يعانين من رؤوس بيضاء وبثور حمراء بسبب حب الشباب. لذلك قد يصف الطبيب بعض المضادات الحيوية التي تُستخدم إما عن طريق الفم، أو بشكل موضعي، للقضاء على البكتيريا المسببة للرؤوس البيضاء وحب الشباب، لتقليل الالتهاب والاحمرار. - حبوب منع الحمل
تساعد حبوب منع الحمل على تقليل حب الشباب عند النساء، وبالتالي تقلل من ظهور الحبوب البيضاء في الوجه، وتختلف الحبوب ومكوناتها المستخدمة عن تلك التي تسبب المشكلة. - علاجات أخرى
قد يصف الطبيب علاجات أخرى تحتوي البنزويل بيروكسايد، أو الريسورسينول، أو حمض الساليسيليك، أو الكبريت للتخفيف من ظهور الرؤوس البيضاء. - اتباع إرشادات عناية منزلية صحية
- يمكن لاتباع هذه التوصيات أن يسرع من تعافي البثور وأن يقلل من فرص ظهورها مجددًا:
- تنظيف الأدوات المستعملة لتطبيق مساحيق التجميل بانتظام.
- الحرص على استعمال مستحضرات خالية من الزيوت ومصنوعة من مكونات لا تغلق المسامات.
- تقشير البشرة بانتظام لمنع تراكم خلايا الجلد الميتة على سطحها.
- ممارسة الرياضة، وتجنب التوتر.
- تجنب النوم قبل غسل الوجه من مساحيق التجميل.
- تجنب لمس البشرة المصابة باليدين، وفقء البثور باليد.
- تجنب غسل الوجه بإفراط.
نصائح تساعد في التخفيف من الرؤوس البيضاء
- غسل الجلد بلطف بصابون وماء فاتر مرتين في اليوم.
- الابتعاد عن عصر البثور أو لمس الجلد لمنع تفاقم الرؤوس البيضاء.
- عدم التعرض المفرط في الشمس الذي قد يسبب الحروق وزيادة ظهور الرؤوس البيضاء.
- الحذر عند الحلاقة لتجنب تفاقم ظهور الرؤوس البيضاء في الوجه.
وفي الختام، إليكم طريقة علاج الحبوب الحمراء في الوجه بسرعة بخلطات بسيطة.
