سأكشف لك اليوم عن تجربتي مع القهوة الخضراء للتخسيس وكيفية تناولها للحصول على افضل النتائج من خلال سطور ياسمينة، لتجعليها خيارك للتمتع بجسم رشيق ونحيف.
قدمنا لك في مقالات سابقة مشروبات فعالة تساعدك على خسارة الوزن الزائد واستعادة جسمك المتناسق بدون بذل اي مجهود او الحاجة الى ممارسة الرياضة.
فوائد القهوة الخضراء للتخسيس وانعكاساتها على صحتك
- تساعد القهوة الخضراء على حرق الدهون المتراكمة في الجسم
- تكبح الشهية وتقلل من الشعور بالجوع لديك.
- تقوي جهاز المناعة وتمنع الاصابة بالامراض والفيروسات
- تحتوي على الكافيين الذي يساعد على تنظيم التمثيل الغذائي في الجسم.
- تمنع انسداد الاوعية والشرايين وتحميك من امراض القلب.
ماذا عن تجربتي مع القهوة الخضراء للتخسيس؟
بحسب تجربتي مع القهوة الخضراء للتخسيس فان فعاليتها كبيرة الا انه يجب التنبه الى عدم الافراط في تناولها. لتحضيرها، قمت بخلط ملعقتين من القهوة الخضراء المطحونة مع كوب من الماء، وقمت بغليها لبضع دقائق على نار هادئ. شربت كوبين من هذا المزيج يومياً، صباحاً على الريق ومساءً قبل النوم. وفي الاسبوع الاول خسرت حوالي 3 كيلوغرامات.
كبسولات القهوة الخضراء للتخسيس
هناك العديد من كبسولات القهوة الخضراء التي يمكنك الحصول عليها من بعض المتاجر السعودية والصيدليات، الا اننا ننصحك قبل استعمال اي منها بضرورة استشارة الطبيب المختص لمعرفة انعكاساتها على صحتك. ومن هذه الكبسولات يمكنك ان تختاري:
- كبسولات Oladole Natural, Green Coffee Bean Max Potency Extract:
لشراء كبسولات Oladole Natural, Green Coffee Bean Max Potency Extract
- كبسولات Purely Inspired, Green Coffee+:
لشراء كبسولات Purely Inspired, Green Coffee+
هذه هي اذاً فوائد حبوب القهوة الخضراء للتخسيس، وتعرفي ايضاً على فوائد مشروب النعناع لخسارة الوزن.
