الرؤوس السوداء وكل ما عليك معرفته عن أكثر مشاكل البشرة إزعاجًا في الصيف تجدينه في هذا المقال اليك كل التفاصيل.
الرؤوس السوداء هي نوع من حب الشباب وهي عبارة عن نتوءات مفتوحة على الجلد تمتلئ بالزيت الزائد والجلد الميت فتبدو كما لو أن فيها أوساخ. لذا تعرفي على أماكن ظهور حب الشباب الهرموني أسبابه، علاجه، ونصائح لبشرة صحيّة.
ما الذي يسبب الرؤوس السوداء؟
تتشكل الرؤوس السوداء عندما تصبح بصيلات الشعر في الجلد مسدودة فتتجمع خلايا الجلد الميتة والزيوت الزائدة في فتحة الجريب، مما يؤدي إلى ظهور نتوء. إذا انفتح الجلد فوق النتوء، فإن التعرض للهواء يجعل السدادة تبدو سوداء، وبالتالي تشكل رأسًا أسود.
كيفية التخلص من الرؤوس السوداء
من الممكن أن تساعد النصائح التالية في تسريع علاج الرؤوس السوداء ومنع ظهورها مرة أخرى:
- حافظي على نظافة وجهك واستخدمي غسول مقشر خفيف بشكل يومي.
- تجنبي وضع المكياج، وفي حال القيام بذلك فينصح باختيار المنتجات التي لا تتسبب انسداد المسام في البشرة.
- تجنبي استخدام منتجات البشرة التي تحتوي الكحول.
هل تختفي الرؤوس السوداء بشكل طبيعي؟
الرؤوس السوداء التي لم تتم إزالتها غالبًا ما تختفي من تلقاء نفسها مع مرور الوقت، لكن بعض الرؤوس السوداء العميقة ستظل تسد المسام إذا لم تتم إزالتها.
بالتالي تختفي معظم الرؤوس السوداء خلال ستة إلى ثمانية أسابيع أما إذا بقيت هذه الرؤوس لفترة أطول من ثمانية أسابيع، استشيري طبيب الأمراض الجلدية.
هل من الجيد إزالة هذه الرؤوس؟
يجب عليك تجنب فقع الرؤوس السوداء أو عصرها أو التقاطها، بدلًا من ذلك، غالبًا ما تتضمن الإزالة الآمنة للرؤوس السوداء علاجات موضعية. فحب الشباب أو الرؤوس السوداء هو حالة جلدية التهابية شائعة جدًا، والتي تبدأ عادة في وقت البلوغ ويمكن أن تستمر مدى الحياة في هذا السياق اكتشفي أهم اسباب الحبوب تحت الجلد.
ما هو أفضل علاج للرؤوس السوداء؟
حمض الساليسيليك
متوفر بدون وصفة طبية للرؤوس السوداء كمنظف أو غسول ويساعد على إزالة الطبقة العليا من الجلد التالف يعمل حمض الساليسيليك على إذابة خلايا الجلد الميتة لمنع انسداد بصيلات الشعر.
حمض الأزيلايك
يحتوي الشعير والقمح والجاودار والحبوب المختلفة الأخرى بشكل طبيعي ويعمل على حماية البشرة من الرؤوس السوداء والحبوب.
هل تتحول الرؤوس السوداء إلى بثور؟
إذا أنتجت كمية من الزيت أكثر مما يمكن أن تفرزه المسام، فسوف تسد المسام وستلاحظين ظهور الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء. بغض النظر عن العمر، عندما تجد البكتيريا مسامًا مسدودة وتبدأ في التغذي عليها، عندها تتحول الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء إلى حب الشباب الالتهابي الأحمر.
هل الرؤوس السوداء تترك ثقوب؟
الرؤوس السوداء لا تترك ثقوبًا في الجلد ولكن إزالة الرؤوس السوداء يمكن أن تجعل فتحة المسام تبدو أكثر وضوحًا، والتي يمكن أن تبدو وكأنها ثقب صغير في الجلد، ولكن هذا الثقب كان موجودًا قبل ظهور الرأس الأسود
اعتقادات خاطئة
معجون الأسنان يزيل الرؤوس السوداء
يمكن أن يكون معجون الأسنان وصودا الخبز من المواد الضارة جدًا للبشرة، وقد تسبب الجفاف والتهيج لذا لا ينصح باستخدام معجون الاسنان أبدًا فهذه العادة تعتبر من الاعتقادات الخاطئة.
الفازلين يزيل الرؤوس السوداء
لا يساعد الفازلين في علاج حب الشباب، لكن استخدامه على وجهك قد يسبب ظهور البثور. في حالات أخرى، يكون الفازلين مفيدًا لبشرتك إذا كانت جافة أو تحتاج إلى الحماية الطفح الجلدي.
البيض يزيل الرؤوس السوداء
بياض البيض له خصائص قابضة ومركزة اذ يحتوي إنزيم الليزوزيم المسؤول عن الخصائص القابضة بالتالي يساعد استخدام قناع بياض البيض على تقليص وتقليل خطر انسداد المسام وهو السبب الرئيسي للرؤوس السوداء.
هل من المقبول تجاهل الرؤوس السوداء؟
إذا تركت الرؤوس السوداء، فإنها يمكن أن تتهيج وتتحول إلى بثور بالتالي يمكن أن تتراكم البكتيريا في المسام المسدودة، مما يجعلها حمراء ومنتفخة.
ماذا يوجد داخل الرؤوس السوداء؟
تتشكل الرؤوس السوداء عندما يتطور انسداد أو سدادة في فتحة بصيلات الشعر في جلدك. تحتوي كل جريب شعرة واحدة وغدة دهنية تنتج الزيت. يساعد هذا الزيت، المسمى الزهم، على إبقاء بشرتك ناعمة. بالتالي تتجمع خلايا الجلد الميتة والزيوت في فتحة بصيلات الجلد، مما يؤدي إلى ظهور الرؤوس السوداء.
الوقاية من الرؤوس السوداء في فصل الصيف
عليك اتباع روتين يومي لتفادي ظهور البثور والحبوب وللحفاظ على نقاوة بشرتك ونضارتها، لذا اتبعي هذه النصائح:
- غسيل الوجه بشكل يومي خصوصًا مع ارتفاع درجة الحرارة اذ يمكن أن يتراكم العرق على الجلد ويصبح بيئة مناسبة لنمو البكتريا والأوساخ فيساعد على ظهور الحبوب والرؤوس السوداء
- تناول الفواكه والخضراوات بشكل مكثف، واتباع نظام غذائي صحي بالتالي تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي زيوت ودهون مشبعة والتي تزيد من إفراز الدهون خصوصًا في أيام الصيف الحارة.
- عدم لمس وجهك ويدك ملوثة حتى لا تتراكم الأوساخ وتسد مسام الوجه.
- من الضروري استخدام غسول مناسب لنوع بشرتك مع تونر لغلق المسامات المفتوحة حتى لا تتركيها معرضة للأوساخ.
- عدم التعرض للشمس بدون استخدام واق للشمس.
- تجنب المقشرات القوية على بشرتك.
- عدم استخدام مستحضرات التجميل في فصل الصيف وخصوصًا تلك التي تحتوي زيوت.
