ماذا تعرفين عن ثعلبة الشعر؟ ومن يصيب هذا المرض؟ وكيف يتم معالجته؟ تابعي معنا في هذا المقال لمعرفة جميع التفاصيل عن الأسباب والعلاح.
ثعلبة الشعر هو مرض شائع يصيب الجلد، ويصف بأنه اضطراب في المناعة الذاتية يسبب تساقط الشعر على فروة الرأس والوجه أحيانًا، وغالبًا ما يظهر أثناء الطفولة. وتعرفي على أسباب الثعلبة النفسية وما أعراضها؟
أسباب الثعلبة
من أهم الخطوات التي يجب التعرف عليها قبل التعرف على طرق علاج الثعلبة في الشعر هي أسباب وجودها من البداية، ومن أسباب وجود الثعلبة عند النساء هي:
- الاضطرابات الصحية: الاضطرابات الصحية تتسبب في تطور الثعلبة عند النساء خصوصًا بعد الإصابة بمرض خطير مثل الحمى الشديدة والجراحة أو العدوى.
- التغيرات الهرمونية: التغيرات الهرمونية تعد من أكثر أسباب حدوث الثعلبة في الرأس عند النساء خاصة التغيرات الهرمونية التي تحدث مع تقدم العمر وانقطاع الدورة الشهرية بعد سن الخمسين عاماً.
- العوامل الوراثية: قد تكون الثعلبة عند النساء ناتجة عن بعض الجينات المورثة من الوالدين.
- اضطراب مستوى الأندروجين: الأندروجين يعد مجموعة من الهرمونات التي تتحكم بشكل كبير في السمات الذكورية لدى المرأة وعادة يسبب الأندروجين خلل في مستوى الهرمونات ويظهر ذلك بظهور الصلع عند النساء.
- اضطراب الغدة النخامية مثل وجود تكيسات المبايض المسؤولة عن إفراز الأندروجين التي تسبب تساقط الشعر عند النساء.
- العادات الخاطئة: العادات الخاطئة عند تسريح الشعر من ضمن الأشياء التي لها عامل في وجود الثعلبة، فإن التسريحات التي يتم فيها ربط الشعر يجعل هناك فرصة أكبر لزيادة فقدان الشعر وتساقطه. وإليكِ أبرز أسباب الثعلبة عند النساء وكيفية علاجها.
علاج الثعلبة بالأعشاب الطبيعية
الثوم
يحتوي الثوم العديد من الخصائص المضادة للالتهابات والبكتيريا، لذلك يؤدي دورًا سحريًا فى علاج الثعلبة، وللحصول على فوائد الثوم اتبع ما يأتي:
- دلكي المنطقة المصابة بالثوم مباشرة.
- اتركيه لمدة نصف ساعة، ثم يُشطف جيدًا بعد ذلك بالماء الفاتر والشامبو للتخلص من رائحة الثوم.
عصير البصل والعسل
يحتوي هذا المزيج كمية عالية من الكبريت حيث يمكنه محاربة أضرار الجذور الحرة وتحسين الدورة الدموية في فروة الرأس وتحفيز نمو الشعر.
بينت دراسة أهمية عصير البصل لعلاج مرض الثعلبة، وكل ما تحتاجه للتخلص من ثعلبة ما يأتي:
- امزجي ملعقة من العسل مع ملعقة من عصير البصل.
- ضعي المزيج على المنطقة المصابة، واتركيه لمدة ساعة.
- قومي بشطف البشرة بالماء البارد.
زيت اللافندر
يحتوي خصائص مضادة للميكروبات، كما يساعد على منع البكتيريا والفطريات من النمو.
لذا إذا كنت تريدين الحصول على أفضل زيت يعمل على نمو الشعر فالتدليك المخفف لزيت اللافندر على المنطقة المصابة هو الحل، حيث وجدت دراسة قدرة زيت اللافندر على زيادة عدد بصيلات الشعر وعمقها وتكثيف جلد فروة الرأس. ويفضل القيام به بعد الحمام مع ترك الزيت لمدة 5 إلى 10 دقائق ثم شطفه بعد ذلك.
زيت الخروع
من الزيوت الطبيعية التى تحتوي نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى قد تساعد على نمو الشعر وعلاج الثعلبة، كما أنه يعمل على تطهير فروة الرأس فمن الممكن تطبيقه مرتين فى اليوم.
الحلبة
تحتوي الحلبة العديد من المركبات والبروتينات التي تعمل على بناء الشعر من جديد والتخلص من الخلايا التالفة، لذلك تستخدم لعلاج الثعلبة.
وللحصول على فوائد الحلبة لعلاج الثعلبة اتبع ما يأتي:
- ضعي نصف كوب من بذور الحلبة في وعاء، ثم أضيفي لها كوبين من الماء، واتركيها منقوعة ليلة كاملة.
- قومي بتصفية الماء وضعي البذور وهي رطبة في الخلاط الكهربائي.
- أضيفي لها كمية قليلة من الماء لتتكون لدينا عجينة متماسكة.
- دلّكي الشعر بالعجينة، واتركيها نصف ساعة على الشعر، ثم اغسليها بالشامبو والماء.
الشاي الأخضر
يزيد الشاي الأخضر من معدل تدفق الدم إلى فروة الرأس، وبذلك ترتفع معدلات التغذية التي يستقبلها الشعر والفروة والتي تساعد بشكل كبير في منع تساقط الشعر. ويحتوي الشاي الأخضر فيتامين هـ وج المعروفان بقدرتهما على تحفيز نمو الشعر.
لاستخدام الشاي الأخضر كأحد طرق علاج الثعلبة بالأعشاب الطبيعية اتبع ما يأتي:
- قومي بغلي كمية من الشاي الأخضر ويمكن إضافة القليل من الكركديه أيضًا.
- قومي بتحضير قطعه من القطن واغمسيها في الخليط جيدًا.
- قومي بدهن المكان المصاب بالثعلبة.
زيت إكليل الجبل
يساعد زيت إكليل الجبل على تعزيز كثافة الشعر ونموه عن طريق زيادة التمثيل الغذائي الخلوي، حيث أظهرت دراسة أهمية تطبيق زيت إكليل الجبل موضعيًا في علاج الثعلبة، وهذا ما يجعله من طرق علاج الثعلبة بالأعشاب الطبيعية.
يمكن أيضًا استخدام زيت إكليل الجبل في علاج قشرة الرأس وجفافها من خلال وضع بضع قطرات من الزيت مباشرة على المنطقة المستهدفة مرتين يوميًا.
زيت اللوز
يساعد زيت اللوز على تحفيز نمو الشعر ومنع تساقطه وزيادة كثافته، كما أنه يعمل على التخلص من قشرة فروة الرأس والحكة المصاحبة لها.
ويمكن من خلال زيت اللوز استعادة فروة الرأس لعناصرها الأساسية عن طريق دهان الزيت على شعرك مباشرة بعد الاستحمام بالشامبو. وقد يهمكِ معرفة ما أسباب الثعلبة النفسية؟ وهل من طرق لعلاجها؟
بذور الكتان
يعرف بذور الكتان بفوائده الصحية للجسم والشعر، حيث يحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية والأوميغا 3 التي تساعد على الوقاية من تساقط الشعر والإصابة بالصلع.
إلى جانب تناول بذور الكتان خلال النظام الغذائي اليومي يمكن استخدامه لتحضير جل طبيعي لتدليك فراغات الرأس.
للحصول على فوائد بذور الكتان للشعر اتبع الخطوات التالية:
- أضيفي حفنة من بذور الكتان إلى كوب من الماء الفاتر، واتركيه ليغلي على نار هادئة لمدة 10 دقائق.
- ارفعي المزيج عن النار بعد أن يتحول إلى هلام سميك.
- استخدمي الجل الناتج لتدليك فراغات الرأس أو الذقن بشكل يومي لعلاج الثعلبة سريعًا.
