الحليب له فوائد متعددة أيضًا للبشرة بجميع أنواعها، فهو يرطبها ويفتحها ويزيل الجلد الميت والشوائب ويهدئ الالتهابات وحروق الشمس.
يتميز الحليب بفوائده العديدة للصحة والبشرة بفضل احتوائه العديد من الفيتامينات مثل فيتامين A و D بالإضافة إلى احتوائه علي أحماض ألفا هيدروكسي كما انه غني بالكالسيوم ومضادات الأكسدة القوية الأخرى، ومن فوائد الحليب للبشرة أنه يغذي خلايا الجلد من الداخل و يحافظ على ترطيب البشرة ويصنع به العديد من ماسكات البشرة وغسول الجسم. وإليكِ أهم فوائد زيت الحبة السوداء للبشرة وما هي خلطات الوجه؟
فوائد الحليب للبشرة
- يساعد الحليب في توحيد لون البشرة وتفتيحها، وذلك لاحتوائه حمض اللاكتيك، كما أنه يعزز إفراز هرمون التيروزين، وهو هرمون الميلانين المسؤول عن لون البشرة. كذلك، يحتوي على مضادات أكسدة، ستساعد على تفتيح لون البشرة، بالإضافة إلى البروتين والفيتامينات التي تجدد خلايا بشرتكِ باستمرار.
- يحتوي الحليب كامل الدسم على دهون صحية تلطف البشرة وترطبها. ويخلق الحليب طبقة رقيقة من البروتين تحمي البشرة وتهدئ الإحساس بالحرق.
- يعمل الحليب على مكافحة الشيخوخة والتخلّص من التجاعيد والخطوط بالوجه وذلك لوجود فيتامين د الذي يعمل على تحفيز إنتاج الكولاجين بالجلد الضروري لشدّ البشرة وجعلها أكثر شباباً وتوهّجاً بالإضافة إلى حماية الجلد من الجذور الحرّة التي تُسبب على الشيخوخة المبكّرة.
- يساهم الحليب بتخفيف البقع الدّاكنة والندوب، بالإضافة إلى التقليل من ظهور حب الشباب ولذلك لاحتواء الحليب على فيتامين د.
- يعالج الحليب البشرة من الجفاف والتقشّر، ويعمل على ترطيبها والتخلّص من الجلد الميّت ويجعلها أكثر صحّةً، وذلك لاحتواء الحليب على فيتامين أ والبيوتين وفيتامين ب.
- يساعد الحليب في تقشير البشرة لاحتوائه على حمض اللاكتيك، حيث يعتبر مقشر لطيف، ويساعد في تحسين دوران الخلايا وإزالة الجلد الميت.
خلطات الحليب من أجل توحيد لون البشرة
1- خلطة الحليب الخام من أجل توحيد لون البشرة
- قومي بوضع الحليب الخام الطازج في وعاء واغمسي فيه قطعة قماش ناعمة.
- اعصري القطنة وضعيها على بشرتك.
- استخدميه 3 مرات على الأقل في الأسبوع قبل الاستحمام للحصول على أفضل النتائج. وإليكِ فوائد زيت زيتون للبشرة وطريقة استعماله.
2- خلطة الحليب والعسل من أجل توحيد لون البشرة
- اخلطي 1/2 كوب من الحليب وملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو زيت اللوز جميعها جيداً.
- ابدئي بتطبيق الخليط على الجسم واتركيه لمدة ساعة كاملة.
- اغسلي الجسم بالماء الدافئ. سيعمل هذا الخليط على ترطيب البشرة، معالجة الجفاف وتوحيد لون الجسم.
3- خلطة الحليب ودقيق الأرز من أجل توحيد لون البشرة
- امزجي بعض دقيق الأرز مع الحليب البارد لتشكيل عجينة سميكة توضع على وجهكِ.
- اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم قومي بشطفه بماء بارد.
- ضعي هذا القناع يومياً وستلاحظين تفتيح بشرتكِ في خلال شهر أو شهرين.
4- خلطة الحليب والكركم من أجل توحيد لون البشرة
- اخلطي كوب حليب كبير مع ملعقة كبيرة كركم وملعقة صغيرة عسل وملعقة كبيرة زيت لوز حلو مع بعضها.
- وزّعي الخليط على الجسم مع الفرك، واتركيه لمدة 25 دقيقة.
- اشطفي جسمكِ بالماء بعدها، وكرّري الماسك مرة أسبوعياً.
5- خلطة الحليب والزعفران من أجل توحيد لون البشرة
- قومي بنقع من 10 إلى 15 عود من الزعفران في 2 كوب من الحليب، طوال اليوم، لمدة 12 ساعة تقريباً، في درجة حرارة مناسبة؛ حتى لا يفسد الحليب.
- أضيفي 3 ملاعق كبيرة من العسل إلى الخليط، ورجيه جيداً.
- قبل الاستحمام ضعيه على بشرتكِ ككل.
- اتركيه يجفّ من 10 إلى 15 دقيقة، ثم اشطفي البشرة جيداً بالماء.
6- خلطة الحليب والسكر البني من أجل توحيد لون البشرة
اخلطي 2 ملعقة كبيرة سكر بني مع ربع كوب حليب و3 إلى 5 قطرات من سائل الفانيليا مع 5 قطرات من زيت القرفة.
- ضعي الخلطة بزجاجة، وخذي القليل من الخليط وضعيه على بشرتك.
- ابدئي بفرك الجسم بلطف، للتخلص من البقع والجراثيم، والجلد الميت أيضاً.
- كرّري تطبيق الخليط أثناء الاستحمام مرة أسبوعياً.
7- خلطة الحليب والبطاطا من أجل توحيد لون البشرة
- اخلطي 3 ملاعق كبيرة من الحليب كامل الدسم مع عصير ليمونة واحدة وحبة بطاطاس مهروسة.
- وزّعي الخليط على بشرتكِ واتركيه لمدة نصف ساعة.
- أزيلي الخليط، واغسلي وجهكِ بالماء.
- كرّري الماسك مرة أو مرتين أسبوعيّاً للحصول على نتيجة مرغوبة.
8- خلطة الحليب والأفوكادو من أجل توحيد لون البشرة
- اخلطي ثمرة أفوكادو مهروسة وملعقة كبيرة من الحليب وملعقة كبيرة من العسل.
- ضعي الخليط على بشرتكِ لمدة 20-30 دقيقة تقريباً، إلى أن تشعري ببعض الشدّ في وجهِك.
- اغسلي وجهكِ بعدها بالماء الفاتر.
- كرّري تطبيق الماسك مرة أسبوعياً لتحصلي على بشرة بيضاء.
9- خلطة الحليب وماء الورد من أجل توحيد لون البشرة
- ضعي ملعقة كبيرة من الحليب مع ملعقة صغيرة من ماء الورد وملعقة صغيرة من زيت الزيتون في وعاء.
- استخدمي قطنة مبللة بالماسك، امسحي بها وجهكِ بلطف.
- اتركي الماسك حتى يبدأ يجف على بشرتِك، أو اتركيه لمدة 20 دقيقة.
- اشطفي وجهكِ بعدها بالماء الفاتر.
- يفضلّ تكرار الماسك كلما شعرتِ أنّ بشرتكِ بحاجة للنضارة. وإليكِ فوائد زيت السعد للبشرة: اعتمديه في روتين العناية بوجهك.
10- خلطة الحليب والبابايا من أجل توحيد لون البشرة
- اخلطي ملعقة كبيرة من الحليب ونصف ثمرة بابايا مهروسة وزيت زيتون حتى يصبح الخليط متجانساً.
- ضعي الماسك على البشرة، واتركي الماسك لمدة 1/2 ساعة.
- اشطفي بشرتكِ بالماء.
