نتعرض جميعًا للخنقة والضيق والحزن، ويترك كل ذلك في داخلنا آثار سلبية، يصعب التخلص منها، كما أننا لا نستطيع أحيانًا التعبير عما يضيق أنفسنا.
أصبحنا نشعر بهذه المشاعر بشكل كبير جدًا خصوصًا مع الظروف الاقتصادية الصعبة التي تعاني منها الكثير من البلدان مما يجعل الوضع صعب، ولكن بالإيمان بالله والتوّكل عليه يمكننا أن نتجاوز كل أمر صعب بإذنه فقط. وإليكِ عبارات عن يوم جميل ابدئي بها صباحكِ مع من تحبين.
عبارات عن الضيق
- حين يضيق صدرك اذكر الله…لتستريح!
- والقلب مليء بأحزان عميقة، لو باح فيها لانفجر من شدة الضيق!
- الخذلان يولّد في النفس ضيقاً يكتم الصدر بالأحزان!
- في قلبي قفص من الضيق والأحزان، بودي لو افتح له الأبواب لأعوضه عن سنينٍ من الحرمان!
- لا نجد أمامنا سوى الفراش ملاذاً حين يُطيل الضيق إقامته في صدورنا
- وكأن بركاناً من الضيق يغلي في صدري، فيارب أثلج بالفرج على عمري
- مؤلم هو الضيق حين لا نعرف سبباً له
- ولنا في القلب أحزان لا يعرفها بشرٌ ولا إنسان!
- حرر الضيق من صدرك قبل أن ينال من أجمل ما فيك
- تعيش في ضيق هي قلوبنا، وكل رجاءها فسحة من أمل!
- الضيق يمنع الإنسان عن الفرح والبهجة والمسرات
- في القلب ضيق لا ينجلي إلاّ بذكر الله
- الحزن رمادي، يسرق من حياتنا كل ألوان البهجة والفرح
- حزينة هي قلوبنا، تشتهي بقعة من الفرح

- في قلوبنا ضيق لا يعلمه إلاّ الله، ولا أحد يخففه غيره
- إن بعد العسر يسرا وبعد الضيق الفرج .
- الله المعين علي كل شئ فتوكل علي الله وحاول التخلص من الهم. لا تجعل الهم يسطير عليك في كل شئ فالإنسان أذا صابة الهم اصابة المرض والعجز.
- أذا ضاقت عليك الحياة فأعلم بأنها تعلمك درس جميل لم تتعلمه في المدارس أو في الجامعات.
- إن فرج الله قريب فلا تحزن عندما يضيق صدرك ولكن أرفع يدك إلي السماء اطلب من الله العون.
- إذا لم تجد سعادتك في مكان ما يجب عليك أن تغادر هذا المكان .
- من المؤسف أن تشكو للناس همك وضيق صدرك ولا تشكو لخالق الناس.
- تعود علي المصائب والهموم حتي تتعلم الحكمة في الحياة.
كلمات تعبر عن الحزن والضيق
- لم أعد أستطيع الكتابة عن السعادة، فذكرياتي مملوءة بالحزن.
- الحزن الذي بداخلي يجعل الكلمات لا تخرج من فمي.
- رحيل الآخرين علمني أن الحزن لا نهاية له.
- الحزن هو القسوة التي تفرضها عليك الأيام، وتجعلك تشعر بالضيق طوال الوقت.
- من يتمكن من الصبر على ما يتعرض له الإنسان، سيخفف الله بإذنه من أوجاعه وضيقه وأحزانه.
- لا يفرق الحزن والأسى بين الصغار والكبار، فهو من الأمور المحيرة.
- لا تتمادى في إغلاق عينيك من كثرة الحزن، فربما إذا فتحت عينيك تصاب بالفرحة وتراها.
- بالابتسامة تستطيع أن تقسم الحزن إلى نصفين، وتجلب السرور إلى قلبك.
- حاول أن تتخطى الضيق والحزن، فكلاهما إذا أتيا إلى قلبك، استطاعوا تدميره.
- الحزن العميق، والضيق الذي أشعر به، لن يذهبوا إلى مع السرور والفرحة، فيارب اكتب لي من أرغبه من أمنيات وفرحات في الحياة.

- الكثير من الأحزان لا تحتاج إلى حلول، وإنما تحتاج إلى أشخاص يحسون بهذه الأحزان، ويخففون عنك أوجاعك.
- بداخلي صراخ مكتومة، ودموع وجراح تخفي خلفها حزن عميق، أسأل الله أن يزيلها عني.
- أوضحت لي الأيام سبب بكائي يوم ولدت، وكأنما بكائي نبهني بأن القادم يأتي بالحزن.
- السعادة المفرطة أصبحت كالحزن تمامًا، فهي تضيق النفس إن لم نجد من نشاركها معه.
- حينما يغمرك الحزن، عليك تأمل قلبك من جديد، وسترى الحقيقة، وهي أنك تحزن ويضيق صدرك مما كان مصدر بهجتك ذات يومًا.
- النفس الحزينة هي النفس التي تجد راحتها عندما تجد نفس أخرى تمر بما تمر به، ويتشاركون معًا إحساس الضيق والحزن، ليشعروا ببعضهما.
- رابطة الحزن والضيق أقوى من روابط السرور.
- يشتد الألم، والحزن والضيق إذا لم تجد أشخاصًا يتقاسمون معك أحزانك، ويحاولون جاهدين تخفيفها عنك.
- أحيانًا نغرق في أحزاننا حتى نعتاد عليها، وننسى الأشياء الأخرى التي تسعدنا في الحياة.
- دموع الفرح هي دموع حزن تتأجج بداخلنا.
- دموع العين هي تلك القطرات التي تحمل قساوة، والآلام، وعلى الرغم من أنها صغيرة إلا أنها تحمل آهات، وأحزان، وضيق، وأوجاع يخرجها الجسد. وإليكِ عبارات مميزة عن العطاء التي تترك فينا وبمن نحب أثرًا جميلًا.

عبارات عن الضيق والفرج
- يجب عليك ان تعلم بان كل امر يجعلك تشعر بالضيق في الحياة له مدّة معينة و سيزول وانه كلما كان الضيق اكبر كلما كان الثواب على الصبر عليه كبير من الله تعالى.
- لا شيئ يدوم مع مرور الزمن فقد تكون المصيبة خير لك ( وعسى ان تكرهوا شيئ وهو خير لكم ).
- كل شيئ سيئ يصيبك في الحياة له سبب وسيعلمك درس جديد عن هذه الحياة وايضا له نهاية.
- اياك ان تشعر بالعجز عندما يكون همّك كبيرا فقد يكون الفرج قريبا جدا لكنك لا تراه.
- الحبل اذا اشتد تسبب في قطعه ، هذه هي المصائب و الهموم اذا اشتدت اعلم ان فرج الله عز و جل قريب فلكل حزن نهاية.
- العاقل اذا اصابه مكروه فان هناك امرين يجعله يشعر بالرضا عمّا حصل له : الاول انه متفائل بان الله سيجعل القادم من حياته افضل و الثاني انه يعلم بان الضيق له نهاية و سيأتي بعده فرج ، ام الجاهل فانه يخاف مما هو قادم و ينظر بنظرة تشائم لما هو قادم في حياته ، كما انه يشعر بان الضيق الذي اصابه كبير جدا لدرجة انه يشعر بانه لن ينتهي ابدا.
- الله يعطيك الفرج لمصيبتك على حسب حجم الضيق و الهم الذي اصابك. وإليكِ من أجمل وأرقى ما قيل من عبارات عن الاهتمام بشخص.