إذا كنت تحلمين بالحصول على قوام ميغان فوكس الرشيق، فقد تعدلين عن رأيك لأنّ سرها هو تناول كوبين من خلّ التفاح والمياه قبل كل وجبة.
تعتمد مادونا الـAir Diet وهو يعتمد بكلّ بساطة على أن تطبق فمها من دون أن تأكل ولا حتّى شيئاً واحداً! مجازفة وجنون!
للمحافظة على جسمها الرشيق، تعتمد ملكة البوب الـAir Diet أي أن تعتمد فقط على الهواء أي من دون أن تأكل.
جنيفر أنيستون التي لم تعرف السمنة، تجازف أحياناً بالنّظام الغذائي الصحي وتستغني عن الفطور كلياً.
تحافظ جنيفر انيستون على رشاقتها من خلال الاستغناء عن الفطور. فإذا كانت النجمة تشغل نفسها بأمور الفنّ والسينما عن الأكل الصحي، فلا ننصحك أبداً أن تحذي حذوفها لأنك سوف تقعين حتماً في فخّ الأمراض.
كي تخسر وزنها، كانت كايتي هولمز تأكل حساء الجزر للفطور والبروكولي للغذاء والعشاء! عذاب ما بعده عذاب!
كايتي هولمز، تلك المرأة الهادئة، ليست كذلك بالفعل لأنّ ارادتها قوية جداً في خسارة الوزن إذ تأكل حساء الجزر على الفطور والبروكولي للغذاء والعشاء!
إذا كنت تحلمين بالحصول على قوام ميغان فوكس الرشيق، فقد تعدلين عن رأيك لأنّ سرها هو تناول كوبين من خلّ التفاح والمياه قبل كل وجبة.
نيكول كيدمان وخلال تصوير فيلمها Cold mountain أرادت خسارة الوزن فلم تجد سوى ريجيم البيض لتعتمد عليه!
اعترفت بيونسي أن أصعب الريجيمات التي اعتمدتها كانت حين تشرب المياه المنكّهة بالبهارات لـ14 يوماً! كيف لها أن تستمرّ؟!
اعترفت بيونسي أن أصعب الريجيمات التي اعتمدتها كانت حين تشرب المياه المنكّهة بالبهارات لـ14 يوماً! كيف لها أن تستمرّ؟!
تجعل طفرة الاعمال السينمائية في هوليوود النجمات تحت ضغط خسارة الوزن في سرعة قياسية ما يجعلهن يعتمدن ريجيمات غريبة عجيبة قد تؤثر على الصحة وتفقد الجسم الحيوية والنشاط. القي نظرة على أغرب ريجيمات نجمات هوليوود شرط ألا تستوحي منها!
شاركي هذا المقال مع صديقاتك
أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا
