نخبركِ اليوم عن أضرار ماء الأرز للشعر وكيفية استخدامه بالطريقة الصحيحة، حيث إن ماء الأرز السائل الذي تحصلين عليه بعد نقع الأرز أو طهيه مليء بالعناصر الغذائية مثل الأحماض الأمينية والإينوزيتول الذي يساعد على تقوية الشعر.
حول استخدام ماء الأرز للشعر على وجه التحديد، فقد اعتادت النساء في الصين واليابان وجنوب شرق آسيا على استخدام ماء الأرز كعلاج للشعر وذلك لعدة قرون. وكنا قد أخبرناكِ عن تجربتي مع ماء الأرز للشعر والتخلص من مشاكله.
ما هو ماء الأرز؟
ماء الأرز هو الماء الذي ينتج عن نقع أو تخمير الأرز لمدة من الزمن للحصول على ماء عكر أبيض اللون قريب من لون الحليب، ينتج اللون الأبيض لوجود النشويات في الأرز، بالإضافة للنشا يحتوي ماء الأرز على العديد من الفيتامينات والمعادن المختلفة التي تساعد في الحفاظ على الشعر وتقويته.
يتميز ماء الأرز باحتوائه على:
- فيتامينات، مثل : فيتامين هـ، مجموعة فيتامينات ب، وفيتامين سي.
- المعادن: المغنيسيوم، والزنك.
- الأحماض الأمينية.
- مضادات الأكسدة، مثل: الإنوسيتول وهو أحد أنواع الكربوهيدرات التي تساعد على إصلاح الشعر التالف والمتضرر. علمًا أنه ماء الأرز أضرار على بشرة الوجه.
ما هي أضرار ماء الأرز للشعر؟
لاستعمال ماء الأرز أضرار كثيرة لو لم نطبق الخطوات بطريقة صحيحة، أو لم تكن لدينا معلومات كافية عن فروة الرأس ومن بين هده الأضرار ما يلي:
- الاستعمال الخاطئ لماء الأرز: يسب استعمال ماء الأرز بطريقة خاطئة إلى زيادة كمية البروتين عن المُعدل المطلوب وهذا يعمل على زيادة قساوة أعمدة الشعر، وبالتّالي تكسره بسهولة كبيرة، من الضروري الانتباه الي عدم انسداد مسام فروة الرأس بحيث يكون ماء الأرز خفيف ويوضع في بخاخ بحيث يوزع بطريق لطيفة وآمنة.
- الاستعمال المفرط لماء الأرز: كما أن الاستعمال المفرط لماء الأرز قد يجعله أكثر جفافًا أو يسبب رائحة كريهة في الشعر بسبب الاستخدام الخاطئ الذي يؤدي إلى تلفه، لذا يجب استعماله بطريقة صحيحة وتنظيف الشعر بعد كل عملية.
- وجود مادة الزرنيخ: عملية تخزين ماء الأرز المتخمر ينتج عنها مادة كيمائية خطيرة اسمها الزرنيخ وتم التطرق من طرف العلماء إلى الموضوع حيث وجدوا في تقاريرهم المخبرية مخابر ظهور احتواء الأرز على كميات فوق المحددة من مادة الزرنيخ السامة والمسببة لطفرات وراثية مسرطنة، ويعود سبب احتواء الأرز على الزرنيخ هو أن الأرز يروى بمياه ملوثة بهذا العنصر في الدول المنتجة له.
كيفية تجنب أضرار ماء الأرز للشعر؟
ليس كل من استخدم ماء الأرز على الشعر نال نتيجة مرضية، فبعض النساء من بالغ باستخدامه وحصل على نتيجة عكس المتوقع، فما هي الخطوات التي يجب اتباعها لتجنب أضرار ماء الأرز للشعر، وهي تكون كالآتي:
- غسل الشعر جيدًا قبل وضع ماء الأرز عليه للتأكد من نظافته وعدم وجود أي دهون وزيوت وغبار في الشعر.
- عدم استعمال ماء الأرز أكثر من مرتين في الأسبوع.
- اختيار الطريقة المناسبة لشعرك، فماء الأرز المخمر يعتبر أكثر تركيزًا من ماء الأرز العادي المنقوع.
- عمل اختبار بسيط عن طريق وضع كمية قليلة على جزء من فروة الرأس للتأكد من عدم وجود أي نوع من أنواع الحساسية أو أي رد فعل عكسي.
- تخفيف ماء الأرز بماء عادي لتقليل نسبة المواد الكيميائية والمعادن الموجودة في ماء الأرز.
كيفية تحضير ماء الأرز؟
يمنحكِ ماء الأرز شعر رائع وجذاب بخطوات بسيطة وبكل سهولة في المنزل كل ما عليكِ فعله هو تحضير ماء الأرز، استعماله على الشعر، ثم غسله.
يمكنكِ تحضير ماء الارز بثلاث طرق سهلة وهي نقع الأرز، أو غليه، أو تخميره، كما يمكنكِ استخدام أي نوع من أنواع الأرز لاستخدامه للشعر.
أيًا كانت الطريقة المتبعة في تحضير ماء الأرز يمكنكِ تكرار استخدام الماء المحضر سابقًا لكن احرصي على حفظ ما تبقى من الماء في الثلاجة لمدة لا تزيد عن 4 – 5 أيام.
- ماء الأرز المنقوع: تعد طريقة تحضير ماء الأرز العادي المنقوع والغير مغلي هي الطريقة الأسهل والأسرع باتباع الخطوات التالية:
- 1- قومي بتحضير نصف كوب من الأرز الناشف.
- 2- اغسلي الأرز جيداً بالماء ثم قومي بتصفيته وتخلصي من الماء.
- 3- ضعي الارز في وعاء عميق ثم قومي بإضافة كوبين من الماء.
- 4- اتركي الأرز منقوعًا لمدة لا تقل عن ساعة مع تحريكه قليلًا.
- 5- قومي بتصفية الماء من الأرز بعد التأكد من تحول لونه إلى اللون الأبيض العكر ليصبح جاهزًا للاستخدام.
- ماء الأرز المغلي: يمكنكِ استخدام طريقة الارز المغلي أثناء تحضير الطعام عن طريق:
- 1- قومي بتحضير كوب من الأرز الناشف.
- 2- اغسلي الأرز جيداً بالماء ثم قومي بتصفيته وتخلصي من الماء.
- 3- قومي بطهي الأرز في ثلاث أكواب من الماء المغلي.
- 4- يمكنك استخدام مقدار الأرز اليومي عند طهي الطعام مع زيادة كمية المياه المستخدمة المعتادة.
- 5- يتم تصفية الماء قبل تبخره بالكامل في وعاء نظيف ويترك ليبرد.
- ماء الأرز المخمر: قد أثبتت بعض الدراسات زيادة فاعلية ماء الأرز المخمر عن ماء الأرز العادي للشعر حيث يحتوي الأرز المخمر على نسبة أعلى من مضادات الأكسدة بالنسبة لماء الأرز العادي أو المغلي لذلك نقدم لك الطريقة الأسهل لتخمير ماء الأرز:
- 1- قومي بتحضير نصف كوب من الأرز الناشف.
- 2- اغسلي الأرز جيدًا بالماء ثم قومي بتصفيته وتخلصي من الماء.
- 3- ضعي الأرز في علبة ، قومي بإضافة كوبين من الماء واحكمي إغلاق العلبة ثم اتركيه لمدة يومين في درجة حرارة الغرفة.
- 4- بعد مرور يومين قومي بتصفية الماء، ينصح بتخفيف ماء الأرز المخمر قبل استخدامه. شاهدي أيضًا فيديو ماء الارز والعسل.
