سنكشف لك اليوم عن سبب نعومة الشعر فجأة وكيفية العناية به لتتمكني من الحفاظ على لمعانه وجماله وتتخلصي من المشاكل التي تفسد مظهره، علمًا أن هناك خلطات لتحويل الشعر من خشن الى ناعم.
يمكن أن تلاحظي في بعض الأحيان تبدلات مفاجئة في ملمس الشغر، حيث يصبح ناعمًا أكثر من المعتاد، ويمكن أن تكون نتيجة لعوامل متعددة، بما في ذلك الروتين التي تتبعينه.
ما هي الأسباب؟
تتعدد الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى نعومة مفاجئة في الشعر وترتبط بالعديد من العوامل التي سنعرفك عليها في ما يلي:
- التغيير في منتجات العناية بالشعر: يمكن أن يؤدي التغيير في منتجات ومستحضرات العناية بالشعر التي تستعملينها إلى حدوث نعومة مفاجئة في الشعر، وذلك للأسباب التالية:
- استعمال الشامبو والبلسم المرطب: يمكن أن تستبدلي الشامبو والبلسم الخاص بك بمنتجات تحتوي مكونات مرطبة مثل زبدة الشيا أو زيت الأرغان التي تؤدي إلى نعومة الشعر المفاجئة.
- استعمال الماسكات والزيوت: يمكنك أن تعتمدي على الماسكات المرطبة والزيوت الطبيعية الفعالة مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون والتي تضفي لمسة ناعمة على شعرك.
- التغييرات في العادات اليومية: يمكن أن يتسبب التغيير في بعض العادات اليومية التي تتبعينها في تغيير في نوع شعرك وجعله أكثر نعومة، ونذكر منها:
- تقليل استخدام الحرارة لتصفيف الشعر: قد يؤدي تقليل استعمال مجفف الشعر إلى الحفاظ على الزيوت في الشعر وبالتالي التقليل من تلفه وزيادة نعومة الشعر. واكتشفي أفضل ماسك للشعر الجاف قبل الاستحمام بمكونات طبيعية
- عدم الافراط في غسل الشعر: ربما تجهلين ذلك، إلا أن الإفراط في غسل الشعر يمكن أن يؤثر على صحته ويفقده الزيوت الطبيعية فيها، من هنا أهمية الموازنة في غسل الشعر ما يجعل شعرك أكثر نعومة.
- النظام الغذائي الذي تتبعينه: يمكن للنظام الغذائي الذي تتبعينه أن يؤثر على صحة شعرك ويزيد نعومته، خصوصًا في حال تناول الأطعمة التالية:
- تناول الأطعمة الغنية بالأوميغا 3: يمكن أ تكثير من هذه الأطعمة مثل السمك والجوز وبذور الكتان التي تعزز صحة فروة الرأس والشعر، وبالتالي تؤثر على نعومته.
- تناول المكملات الغذائية: يمكن أن يؤدي تناول المكملات الغذائية، خصوصًا تلك الغنية بالفيتامين E والفيتامين سي أن يعزز صحة الشعر وتجعله أكثر نعومة.
- التغييرات الصحية: يمكن أن تؤدي بعض التغييرات الصحية إلى تبدل في صحة الشعر ومنها:
- تحسن الصحة العامة: تنعكس على حالة الشعر خصوصًا في حال كنت تتبعين نظامًا غذائيًا صحيًأ وتحرصين على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وبالتالي الحصول على ملمس ناعم للشعر.
- العوامل البيئية: يمكن أن تؤثر العوامل البيئية المحيطة بك على صحة شعرك، حيث يمكن أن يصبح أكثر نعومة مع درجات الحرارة المعتدلة حيث ستلاحظين أن شعرك أصبح أكثر نعومة في فصلي الربيع والخريف.
- المياه المستعملة: يمكن أن تؤثر المياه المستعملة في عملية الحفاظ على صحة الشعر، خصوصًا في حال استعمال الماء الخالي من المعادن الثقيلة، التي تجعل الشعر أكثر نعومة.
كيفية العناية بالشعر
لتتمكني من تقديم العناية المناسبة بالشعر وتحافظي على نعومة شعرك من خلال هذه المجموعة من النصائح:
- احرصي على اختيار مستحضرات العناية بالشعر المناسبة لنوعه، وتجتوي مكونات مرطبة مثل زبدة الشيا، زيت الأرغان أو زيت جوز الهند، وابحثي عن المنتجات الخالية من البرابين والكبريتات التي يمكن أن تؤثر على صحة الشعر.
- استعملي الماسكات المرطبة مرة أو مرتين في الأسبوع، التي يمكن أن تكون فعالة في ترطيب الشعر ومنحه ملمسًا ناعمًا.
- احرصي على عدم الإكثار من استعمال مجففات الشعر والمكواة، واحرصي استعمال مستحضرات حماية الشعر من التلف.
- في حال كنت تعانين من تقصف الشعر، إحرصي على قص أطراف الشعر بإنتظام، للتخلص من التقصف والتكسر فيها، ما يمنع امتداد الإنشقاقات إلى جذور الشعر. هذه الخطوة ستعزز مظهر شعرك الصحي.
- تعتبر عملية ترطيب الشعر من الخطوات الأساسية والضرورية خلال فصل الصيف، وبالتالي عليك أن تحرصي على إستخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت اللوز الحلو أو زيت الجوجوبا، مع ضرورة التركيز على الأطراف.
- تعتبر العناية بصحة الشعر خلال فصل الصيف أساسية وضرورية، وفي هذا الإطار ننصحك باستخدام الزيوت والماسكات الطبيعية التي تحمي الشعر من الجفاف ويحدّ من تساقطه. يمكنك الاعتماد على حمام زيت الزيتون، الغني بالفيتامين E، الذي يعمل على تنشيط الدورة الدموية وتقوية البديلات وبالتالي ترطيب فروة الرأس.
إذًا، مع هذه المجموعة من النصائح ستتمكنين من تقديم العناية المناسبة بالشعر وتتخلصي من المشاكل التي يمكن أن تفسد مظهرك، واطلعي أيضًا على وصفات طبيعية لترطيب الشعر بخطوات سهلة.
