سنطلعك اليوم على أسباب انقسام الأظافر بالعرض ونكشف لك عن الطريقة المناسبة لعلاجها واستعادة صحتها لتتمتعي بإطلالة متكاملة ومتناسقة، علمًا أنها تختلف عن اسباب وطرق علاج تكسر اظافر القدمين.
يظهر انقسام الأظافر بالعرض عندما تتشقق الأظافر في من الوسط إلى الجوانب وغالبًا ما يكون مصحوبًا بضعف الأظافر وكثرة تكسرها.
أسباب ستفاجئك!
تتعدد أسباب انقسام الأظافر بالعرض والتي تؤدي إلى حدوث تشققات وبالتالي إفساد مظهرها وهو ما سنطلعك عليه في ما يلي:
- تعرض الأظافر للماء بشكلٍ مستمر يمكن أن يؤدي إلى فقدان الزيوت الطبيعية وجفاف الأظافر.
- تعرض الأظافر للمواد الكيميائية بكثرة مثل المنظفات ومزيلات الطلاء قد يؤدي إلى ضعف في الأظافر.
- قد يكون نقص الفيتامينات والمعادن مثل البيوتين والزنك سببً في انقسامها.
- استخدام الأظافر كأدوات حادة لفتح الأشياء أو القيام بعمل يتسبب بضغطٍ شديد على الأظافر.
كيفية العلاج
لتتمكن من علاج مشكلة انقسام الأظافر بالعرض يمكنك الاعتماد على هذه المجموعة من النصائح:
- استخدمي مرطب الأظافر والبشرة المحيطة بها، لتمنعي جفافها وتكسرها.
- ارتداء القفازات عن تعريض الأظافر للماء أو للمواد الكيميائية لتجنبي تلفها.
- الحرص على تقليم الأظافر باستمرار لتقليل فرص انقسامها.
- تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن الأساسية والضرورية للحفاظ على صحة الأظافر.
- تناول المكملات الغذائية بناء على توجيهات الطبيب المختص.
مع هذه المجموعة من النصائح ستستعدين صحة أظافرك، واطلعي أيضًا على فوائد فيتامين e للاظافر وطرق استخدامه.
