هل هناك فوائد للجسم أكثر من المشي وممارسة الرياضة يوميًا؟ ومن هنا، ما رأيكِ بالإطلاع على عدد من أبرز العبارات التي تحفزكِ للمشي والجري وممارسة التمارين. وقد يهمكِ الإطلاع على عبارات جميلة عن الحب قصيرة تأسر قلب من تحبين.
الرياضةهي أهم الوسائل التي تساعد الأشخاص على العيش بطريقة لطيفة وحياة كريمة، فالرياضة تهذب النفس وتغذي الروح وتنمي المهارات العقلية.
أبرز عبارات عن المشي وممارسة الرياضة
- لقد علمتني الرياضة القيادة والانضباط، كما علمتني أن أبقى متواضعة.
- بلعبك مع الأطفال، وركضك حولهم، تمنح ذاتك طاقة إيجابية كبيرة.
- في بعض الأوقات تمر عليك لحظات حرجة، ولا يخلصك منها سوى الركض إلى أحد الأماكن؛ كي تتمكن من الهروب منها، واكتساب طاقة إيجابية فعالة. ربوا أولادكم على أن الرياضة أسلوب حياة.
- قم بممارسة جميع الأنشطة الرياضية التي تفضلها، ولا تبخل على نفسك بها.
- الرياضة ساعة مثمرة، تدع فيها الاتصالات الإلكترونية جانبًا، وتهدي ذاتك ساعة روحانية.
- ممارسة الرياضة تعمل على إحداث فرق إيجابي، ذي فاعلية لا يمكن التهاون بها، يظل أثره مدى الحياة.
- تعمل ممارسة الرياضة على رفع طاقتك، فتواجه كل صعوبة في حياتك بصبر، وتستخدم الإيجابية في التعامل مع كل ما يحدث في حياتك. وقد يهمكِ في السياق ذاته الإطلاع على عبارات جميلة للأشخاص الذين تحبينهم.
- ممارسة الألعاب الرياضية تمنح مكاسب طائلة يظل عبيرها مدى الحياة.
- الرياضة هي تربية للنفوس قبل أن تكون إحرازاً للكؤوس.
- من لديه الإرادة والعزيمة هو من لديه القوة.
- الرياضة تساعدك على بناء قواك، واكتشاف الكثير من مواهبك وقدراتك التي كنت تجهل وجودها لديك.
- يمكن لخمسة لاعبين يعملون معاً في الملعب، تحقيق أكثر مما يمكن لخمسة موهوبين يلعبون بمفردهم تحقيقه. الحصول على لاعبين جيدين أمر في غاية السهولة، إلا أن الجزء الأصعب يتمثل في جعلهم يلعبون سوية.
- الضحكة النابعة من القلب، هي رياضة داخلية لا تضطر المرء إلى الخروج من بيته.
- هكذا سجلت هدفاً على تشيكوسلوفاكيا، قذفت الكرة بقوة نحو الهدف، دون تفكير ولكن بوعي تام.
- تذكّري أن أي لاعب فائز مهما كان فوزه رائعاً، لن يستطيع أن يكسب دائماً بنفس الأسلوب.
- أحرصي على الرياضة، فالرياضة ستجعلك بصحة أفضل.
- كوني رياضية تكوني سعيدة في حياتك.
- الرشاقة تجعل الحياة جميلة وتجعل الصحة أفضل.
- طريق النجاح يبدأ بصحتك النفسية والجسدية.
- الرياضة تقوي العقل والعظام.
- الرياضة تدعمك صحيا ونفسيا.
- الرياضة ليست بطولات فقط، بل أخلاق كريمة وسليمة.
- شجعي كل من حولك لكي يكون ممارس للرياضة، فالرياضة رقي أخلاقي قبل كل شيء.
- الرياضة حتى لو لم تكن موهبتك، فهي حياتك يجب إتقانها.
- مارسي الرياضة واهتمي بتناول الغذاء الصحي وأقرئي كثيرا تجدين الحياة أفضل.
- توجي نفسك بممارسة الرياضة، وأسعدي نفسك بجسد رياضي.
- سلامتك النفسية والجسدية تكمن في جسد رياضي.
- الرياضة سلاح متين لصحة القلب والعقل والروح.
- الرياضة حق للجميع، لكي يتمتع بحياة أفضل.
- علموا اولادكم أن الرياضة تحفظ الصحة وتسعد الروح.
- الرياضة تساعدك في بناء قواك واكتشاف الكثير من مواهبك وقدراتك التي كنت تجهلين وجودها لديك.
- حاولي أن تجعلي في يومك وقت لممارسة الرياضة فهي الشيء الوحيد الذي سيجعلك قوية في هذه الحياة.
- إن النساء الناجحات في الحياة هن من يبدأن يومهن بممارسة الرياضة لمدة ساعة على الأقل.
- إن القلب السعيد هو القلب الذي ينشط كل النهار.
- ممارسة الرياضة تعني حياة أفضل وبلا مشاكل صحية.
- ممارسة الرياضة لمدة ساعة كل يوم أفضل من الجلوس على المقهى لساعات طويلة.
- إن الجسم السليم في العقل السليم وليس العكس، ومجرد محاولة الاهتمام بالجسم دون العقل لا يفيد في الأمر الرياضة تساعد المرأة على التجميل من شكل عضلاتها وجعلها أقوى.
- الرياضة تحافظ على الصحة وتحميك من الأمراض.
- الرياضة تجعلك أكثر لياقة وصحة وراحة.
- الرياضة تجعلك نشيطة دائما.
- الجسم الرياضي أكثر صحة ونشاط.
- ساعة لنفسك يوميا تمارسي فيها الرياضة تجعلك أكثر سعادة.
- الرياضة تجعل الجسم سليم والعقل مبدع.
- حافظي على قضاء وقت في ممارسة الرياضة يوميا.
- الرياضة تنمي عضلات الجسم وتساعد على حياة أفضل.
- كلما كنت تمارسين الرياضة، كانت حياتك أفضل كثيرا.
- الجسد السليم دائما ما يوجد وراءه عقل حكيم.
- كوني امرأة رياضية لتكون صحتك دوما أفضل.
- الرياضة تعمل على تنمية المهارات العقلية.
- خذي نفس عميق في الصباح، ومارسي الرياضة وأبدئي يومك بنشاط وصحة.
- كلما كانت صحتك أفضل، كانت حياتك أجمل.
- الحياة الصحية تبدأ من ممارسة الرياضة.
- لا تبحثي عما يجب على زملائك أن يقدموه لك، بل أبحث عما يجب أن تقدمة أنت لزملائك.
- في الرياضة اكتشاف للمواهب التي لديك وكنت تجهلينها.
- يمكن بكل سهولة الحصول على أفضل اللاعبات، لكن الصعب أن تجعلينهم يعملون معاً.
- في الرياضة تعلمي للقيادة والانضباط والتواضع.
- وأنت تلاحقين الكرة لاستعادتها لن تتعبي، عندما تهاجمين بنفس المقدار الذي تلعبين به. وفي الختام، إليكِ عبارات جميلة جداً وقصيرة تعيد إليك الإيجابية والأمل.
