قد يصعب التخلّص من دهون منطقة المؤخرة والأرداف عند العديد من السيدات، فهذه الدهون تحتاج الى نظام غذائي معين، وتتطلّب الكثير من التمارين الرياضية المخصّصة لحرق دهون تلك المنطقة. وهذا ما يستلزم أسابيع وشهوراً من الالتزام والعمل بجهد للقضاء على هذه المشكلة المزعجة.
ولكن، إذا كنت تعانين من هذه الحالة وتتساءلين عن طرق علاجها من دون الحاجة للجوء الى أساليب طويلة الأمد وصعبة التنفيذ، فقد جاءتك ياسمينة بخلطة منزلية طبيعية تعتمد بشكل أساسي على الفلفل الحار من أجل التخلّص من دهون المؤخرة والأرداف! كل التفاصيل تجدينها في هذه الأسطر:
يساعد الفلفل الحار على التخفيف وإزالة الدهون المتكاثرة في منطقة المؤخرة، كما يعمل على طرد السموم من الجسم ويساهم أيضاً في تحفيز عملية الأيض وحرق الدهون ما يؤدي الى تنحيف البشرة في المنطقة المطلوبة وشدّها.
التحضير:
- ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحار
- 4 ملاعق صغيرة من عصير الليمون الطازج
- ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور
- كوب من الماء الدافئة
التطبيق:
- أضيفي 4 ملاعق من عصير الليمون الى كوب الماء الدافئ.
- زيدي الزنجبيل ومسحوق الفلفل الى الخليك واحرصي على مزج المكونات مع بعضها جيداً.
- اشربي الخلطة بعد ذلك مباشرةً.
- اعتمدي على هذه الوصفة مرتين في اليوم لتحصلي على النتائج المرجوة وتتخلّصي من دهون منطقة المؤخرة و الأرداف!
