من المعروف أن نسبة كبيرة من الاشخاص يدمنون على تناول القهوة خصوصا في فترة الصباح بهدف التحلي بالقدرة الكافية على تنفيذ المهام الموكلة اليهم والانطلاق بنهار حافل بالنشاطات والمسؤوليات.
وغالباً ما يميل البعض الى تناولها مع السكر أو الحليب، لكن هل جربت من قبل يا عزيزتي تناولها مع اضافة شيء من الملح؟
اختبري نفسك:ما هو يوم الحظ لديك؟
في الحقيقة، عليك بتجربة هذا الموضوع من خلال اضافة القليل من الصوديوم لتكتشفي أن المذاق أصبح له نكهة غير متوقعة. فقد كشف خبراء الصحة أن أيونات الصوديوم تعمل على كبح طعم المرارة وتجعل نكهة القهوة أكثر جاذبية. (تعرفي مع ياسمينة على مشاكل صحية خطيرة تسببها حمالة الصدر)
ولفتوا الى انه على عكس السكر فإنك تحتاجين للقليل جدا، وليس كمية كبيرة لتشعري بالفرق.
وبالتالي، حاولي تجربة اضافة القليل من الملح الى قهوتك ولتكتشفي مذاقاً جديداً وغير متوقعاً ومن يدري قد تحبينها!
اقرئي المزيد: يخبرونك بأنك كسبت وزناً زائداً؟ هكذا تردّين عليهم
