ليس غريباً ما يقال حيال كون المرأة تعيش أجمل حياتها في العشرينات من عمرها، نظراً لكونها مرحلة حساسة ومهمة جداً في حياتها، على مختلف الاصعدة والمستويات.
فالمرأة العشرينية تخوض خلال هذه الفترة من حياتها تحديات كثيرة ومختلفة، بغية تطوير شخصيتها وذاتها وإحقاق نفسها، على الصعيدين العاطفي والمهني، علماً أن هذه النقلة النوعية ستحدد مسار مستقبلها بشكل كامل.
اختبري نفسك:ما الانطباع الاول للشريك عنك؟
إلا أن ياسمينة تعرفك في ما يلي على 4 حيل تجعلك تخوضين أجمل وأسعد ايام حياتك.
الانفتاح:
من الضروري جداً، أن تحافظي يا عزيزتي، على عفويتك الشديدة وقدرتك على الانفتاح على الاخرين والمواقف والاحداث، فتقبلين الانتقادات اللاذعة والتعليقات الايجابية بروح رحبة، بعيداً عن الانغلاق أو القوقعة أو الانطواء.
الى ذلك، من الضروري جداً أن تقبلي فكرة وقوعك في الأخطاء بغية التعلم منها وأخذ العبر من تجارب المضي، لما من شأن ذلك أن يساعدك على تطوير ذاتك وشخصيتك نحو الأفضل.
الاعتناء بنفسك:
من المهم جداً أن تقومي بتدليل شخصك والاعتناء بنفسك، سواء من خلال اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية، اضافة الى اللجوء الى وسائل الترفيه المختلفة، من سفر أو نشاطات مسلية وممتعة مع الاصدقاء.
علماً أن العلاقات الاجتماعية مهمة جداً، فهي تؤمن لك الراحة النفسية والغنى الفكري والثقافي.
الى ذلك، فإن السفر يشكل بطاقتك للتعرف على حضارات وثقافات جديدة إضافة الى إغناء روحك فكرياً ومعنوياً وثقافياً. (اكتشفي مع ياسمينة6 عادات على كل امرأة عشرينية أن تبدأ بها!)
التوقف عن التذمر:
إياك والتذمر أو وضع نفسك تحت الضغط النفسي طيلة الوقت أو حتى محاولة التصنع ومحاولة تقليد الاخرين، لأن من شأن ذلك أن يجلب لك التعاسة والحزن وصولا الى الارهاق فالانهيار النفسي.
وبالتالي، يتوجب عليك يا عزيزتي أن تكوني شخصا عفويا محبا للحياة وخوض المغامرات الجديدة والمثيرة للاهتمام بعيداً عن المنطقة الامنة التي تحصرين فيها نفسك.
الثقة بالنفس:
ختاماً، تحلي يا عزيزتي بثقة عالية بالنفس، فهي مفتاحك للنجاح والتفوق والشعور بالرضا النفسي ما يعني السعادة الحقيقي وراحة البال، علماً ان هذه الثقة تعكس جاذبية عالية وقدرة على التواصل مع الاخرين وبالتالي التحلي بالارادة الصلبة والشخصية القوية لخوض تجارب وتحديات الحياة العديدة والمختلفة.
اقرئي المزيد:تشعرين بالغيرة منها؟ إليك حيل لاخفائها وكيفية التخلص منها
