نخبرك عن نصائح لتفتيح البشرة من دون تطبيق اي كريمات باهظة تمنحك نتائج رائعة منذ أول اسبوعين إذا التزمت بها ولم تتخطّي أي خطوة منها، فهي من أسرار النجمات لبشرة نضرة وصافية ولونها موحّد.
كثيرة هي العوامل التي تتسبب باسمرار البشرة، منها التعرّض للشمس وعدم توفير العناية اللازمة لها وغيرها وفي إمكانك تفتيحها بدرجات عبر الالتزام بتطبيق النصائح التالية.
تقشير البشرة
يتسبب تراكم الخلايا الميتة على البشرة باسمرارها وظهور البقع الداكنة، وأيضًا بظهور البثور، ولذا، من المهم أن تزيليها عبر استخدام سكراب مناسب لننوعية بشرتك. هذه الخطوة تضمن تفتيح البشرة وتوحيد لونها وجعلها أكثر إشراقًا ونضارة.
تطبيق الكريم الواقي من الشمس
هذه الخطوة تحمي بشرتك من الاسمرار الذي تسببه أشعة الشمس، وإذا واظبت على تطبيقه قبل الخروج من المنزل في النهار، ستلاحظين أن بشرتك أصبحت أفتح منذ الأسبوع الأول، وكذلك، ستحمينها من ظهور آثار التقدّم بالسن والتصبغات. إنها من الخطوات التي تتبعها النجمات ليبدون شابات.
> كلّ من تطبّق الكريم الواقي من الشمس تتمتّع ببشرة فاتحة ومتألقة خالية من الشوائب.
تنظيف البشرة يوميًا
لا تهملي أبدًا تنظيف بشرتك صباحًا ومساءً بالغسول المناسب لها، فأنت بهذه الطريقة تمنعين الخلايا الميتة والأوساخ من التراكم والتسبب باسودادها، والنتيجة، بشرة بتدرّج أفتح، صافية، مشرقة ومتألّقة!
تطبيق التونر
يؤدّي التونر دورًا مهمًّا في تفتيح البشرة ومنحها الإشراقة اللازمة لبشرة متألّقة، فاحرصي على تطبيقه بعد تنظيف بشرتك، وقبل وضع الكريم المرطّب. وفي إمكانك تحضير تونر طبيعي لخدود وردية وبشرة مشرقة.
> من المهم أن تطبّقي كل خطوات الروتين اليومي للعناية بالبشرة لتنجحي بتفتيحها.
الإكثار من تناول الفاكهة
الفاكهة هي من الاطعمة التي تعالج مشاكل البشرة إذا واظبت على تناولها، فهي غنية بالفيتامينات المسؤولة عن جعلها أكثر إشراقًا، لأنّ لها فعالية كبيرة بتفتيحها ومعالجة البقع الداكنة التي تؤثر على جمالها.
