الرؤوس السوداء حالة شائعة جداً، مررنا بها جميعاً، ترتبط بأذهاننا بمرحلة المراهقة، لأن ظهورها على بشرة الوجه يبدأ بسن الانتقال من الطفولة إلى البلوغ.
لكن المشكلة الحقيقية أنها لا تتوقف عند مرحلة المراهقة، بل تستمر لسنوات طويلة مسببة قلق للكثيرين حول التخلص منها. تابعوا معنا في المقال لمعرفة ما أسبابها؟ وقد يهمكِ معرفة إذا كنتِ تعانين من حبوب بيضاء في الوجه: إليكِ أسبابها وطرق علاجها.
ماهي الرؤوس السوداء؟
هي نتوءات صغيرة داكنة، تتكون من تراكم الخلايا الميتة والبكتيريا والزيوت في فتحة المسام، يتحول الميلانين الموجود في الزيت إلى اللون الأسود عند تعرضه للهواء بسبب عملية الأكسدة، مشكلاً الرؤوس ذات اللون الأسود، لذلك أطلق عليها هذا الاسم.
يساعد الزيت الذي تفرزه المسام على ترطيب الشعر والبشرة بشكل طبيعي، ويتم تصريفه من فتحات المسام الموجودة على سطح البشرة، عند انسداد هذه الفتحات تتراكم الزيوت والبكتيريا في فتحة المسام على شكل رؤوس سوداء، وبالتالي تعتبر هذه الرؤوس مرحلة أولى لتشكل حب الشباب، ومن السهل التعرف عليها، فهي واضحة وظاهرة ولا تحتاج إلى أخصائي لتشخيصها.
أسباب الرؤوس السوداء
هناك بعض الأسباب والعوامل التي قد تزيد من فرص ظهور الرؤوس السوداء، ومن أشهر هذه الأسباب:
- العمر أو السن، حيث أنها تتكون بكثرة في فترة البلوغ والمراهقة نظراً للتغيرات الهرمونية الكثيرة، لكن هذا لا يمنع أن فئة كبيرة من الأشخاص تعاني من هذه الرؤوس في أي عمر وليس مرحلة البلوغ فقط.
- التغييرات الهرمونية التي تحدث في الجسم، خصوصًا عند زيادة نسب إفراز هرمون الأندروجين “هرمون الذكورة”، فهذا الهرمون يزيد من إفراز الدهون ويؤثر على خلايا الجلد، ويعاني من هذه الحالة الإناث والذكور خلال مرحلة مراهقتهم.
- وبعد مرحلة المراهقة، قد تكون هناك تغيرات هرمونية أيضاً، خصوصًا التغييرات المتعلقة بالدورة الشهرية والحمل وأيضاً استخدام حبوب منع الحمل.
- زيادة إنتاج خلايا الجلد، حيث أن انتاج الجسم لنسب أكبر من خلايا الجلد تسبب ظهور هذه الرؤوس المزعجة.
- استخدام مستحضرات التجميل وبعض أنواع الملابس، فتغطية المسام وسدها لها دور كبير في ظهور هذه الرؤوس.
- حلاقة الشعر الزائد في الجسم، فاستخدام الحلاقة وغيرها تعمل على تفتيح بصيلات الشعر أكثر وبالتالي فرص أكبر لظهور هذه المشكلة.
- التعرض بشكل مباشر لبيئة بها درجات رطوبة عالية.
- الإصابة ببعض المشاكل الصحية أو المتلازمات المرضية مثل، متلازمة تكيس المبايض والإجهاد ومتلازمة ما قبل الحيض.
- بعض الأدوية التي تساعد على تحفيز وزيادة معدل تجديد خلايا الجلد وبالتالي خلايا جلد ميتة أكثر.
- بعض الأدوية التي تحتوي مركب الستيرويد، مثل أدوية الكورتيكوستيرويدات.
هناك اعتقاد أن الرؤوس السوداء هي أوساخ بسبب عدم النظافة، هذا الاعتقاد خاطيء تماماً، لذلك لا تحاولي أن تفرطي في فركها وحكها كمحاولة لإزالتها، لأن هذا سيزيد الوضع سوءاً فانتبهي.
ما هي أعراض الرؤوس السوداء
من السهل تمييز شكل الرؤوس السوداء، فهي تظهر على سطح الجلد الخارجي على شكل نتوءات صغيرة بلون داكن، وتكون مسطحة بشكل أكبر مقارنةً بالحبوب العادية.
وعادةً لا تكون الرؤوس السوداء مؤلمة، حيث أنه لا يرافقها حدوث التهاب، كما هو الحال عند ظهور الحبوب المملوءة بالسوائل والقيح. وإليك كيفية التخلص من البثور البيضاء نهائياً من تجربتي.
طرق الوقاية من الرؤوس السوداء
- غسل الوجه بانتظام صباحاً ومساءاً بماء دافيء ومنطف مناسب لنوع البشرة، للتخلص من الدهون المتراكمة على البشرة وقتل أي بكتيريا، ولا تستخدمي الغسول أكثر من مرتين في اليوم حتى لا يسبب لك أي تهيج أو احمرار.
- غسل الوجه جيداً بعد تناول أي طعام دهني، لأن بقايا هذه الأطعمة على البشرة قد تسد المسام أيضاً.
- يفضل استخدام المنتجات الخالية من الزيوت، لأن المنتجات التي تحتوي زيت قد تسبب ظهور هذه الرؤوس، كما يجب التدقيق في اختيار مستحضرات التجميل وكريمات واقي الشمس، فالأفضل أن تكون خالية من أي زيت حتى لا تسد المسام، لتجنب سوء الحالة أكثر.
- من الممكن استخدام بعض أقنعة تقشير البشرة التي تساعد على التخلص من الجلد الميت، وتقلل من ظهور هذه الرؤوس في البشرة.
- لا تحاولي أن تستخدمي يدك في التخلص من أي مشكلة في البشرة خصوصًا هذه الرؤوس، لأن هذا يزيد الأمر سوءاً.
ما الفرق بين الرؤوس السوداء والبيضاء؟
رغم أن هذين النوعان من أنواع حب الشباب الخفيفة، إلا أنهم يختلفان فيما بينهم، وسنوضح لكِ الفرق.
- الرؤوس السوداء، عبارة عن مسامات واسعة مفتوحة تُكَوِّن النتوءات، نتيجة لوجود بصيلات أسفل الجلد، تغطيها مادة الزهم والجلد الميت.
- الرؤوس البيضاء، هي عكس السوداء، فهذه الرؤوس عبارة عن مسام مغلقة لكن مليئة بالبكتيريا في البصيلات أسفل الجلد، ويوجد بها فتحة صغيرة الحجم على الجلد الخارجي، لكن الهواء لا يستطيع أن يمر من خلال هذه الفتحة لداخل البصيلة، لهذا لا يحدث أي تفاعل مع الهواء والبكتيريا الموجودة تحت الجلد، وهذا السبب في بقاء لونها فاتح وأبيض لأنها غير متأكسدة.
وفي الختام، قد يهمكِ الإطلاع على أفضل غسول للرؤوس السوداء من الماركات العالمية.
