ترسم بعض العلاقات العاطفية نهاياتٍ حزينةً ومضنية في حياة الثنائي، وتترك طرفيه في ألم الفراق والوحدة. وغالباً ما تُحدث قصص الحب كهذه أثراً عميقاً في حياة من يختبرها، وأسًى يصعب تخطيه.
ولكن بعيداً عن أساطير الحب الابدي والمشاعر الخالدة، ما هو الوقت الفعلي الذي تحتاجينه لتنسي أمر حبيبك السابق وتتخطي مشاعرك تجاهه؟
(بينك والمرأة الأخرى.. كيف تفوزين بقلب الشريك؟)
شبهت المعالجة النفسية راماني دورفاسولا حالات القلب المنفطر أو المسكور الى كسور عظام الجسم، واعتبرت أن فترة الشفاء من الكسرين قد تكون متقاربة جداً. وفي التفاصيل، أشارت المعالجة أن ستة أسابيع (أي شهر ونصف) هو الوقت الذي تحتاجه أي امرأة للتعود على غياب الحبيب والمباشرة في طريق نسيانه وتخطيه. وأضافت أن الحد الاقصى لعملية النسيان هو 3 أشهر.
وفي هذا السياق، نصحت دورفاسولا كل النساء اللواتي يواجهن هذه المحنة أن يمنحن أنفسهن فرصة النسيان، ويقمن بتكوين عاداتٍ يومية جديدة، كممارسة الرياضة بشكل منتظم، والسفر، والتعرف الى أشخاص جدد وإنشاء صداقات جديدة أيضاً.
اقرئي المزيد: بين الحب والعقل.. أي علاقة عاطفية يجب أن تختاري؟
