يُستخدم زيت السمسم منذ آلاف السنين في مجال الطهي حيث يُضاف إلى الأطعمة المختلفة من أجل أن يمّنحها نكهة مميّزة، كما يُعتمد عليه في مجال الطب البديل كعلاج طبيعي لعدد من الأمراض. ويحظى زيت السمسم بمكانة مميّزة في الطب البديل؛ لاحّتوئه نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. وإليكِ دليلكِ الشامل إلى أفضل الزيوت لترطيب الشعر الجاف.
استخدم زيت السمسم على مر العصور لأغراض الطبخ لما يمتلكه من نكهة ومميزة، لكن لم تتوقف استخداماته عند ذلك فقط، بل يستخدم أيضًا في أغراض العناية بالشعر، فنجده في العديد من المستحضرات التجميلية المختلفة، كذلك يمكن استخدامه مباشرة على الشعر وفروة الرأس.
فوائد زيت السمسم للشعر
يوفر زيت السمسم العديد من الفوائد للشعر، وذلك لما يحتويه من العديد من العناصر الفعالة لصحة الشعر، وتشمل أهم فوائد زيت السمسم للشعر كلًا من:
تحفيز نمو الشعر
يساعد تدليك فروة رأسك بزيت السمسم على تحفيز نمو الشعر، حيث يساعد على إمداد بصيلات الشعر بالتغذية التي تحتاجها لنمو صحي، يحتوي أيضًا على الأحماض الدهنية الأساسية، وفيتامين هـ، والفوسفور وعناصر غذائية أخرى تقوي شعرك من الداخل وتمنع تكسره، ويساعد استخدام زيت السمسم للشعر أيضًا على التئام أي ضرر ناتج عن المواد الكيميائية المستخدمة أثناء أي علاجات أو تلوين للشعر. وإليكِ زيت البصل للشعر: أهم الفوائد والخلطات الطبيعية لتكثيفه.
علاج الشيب المبكر
يمتلك زيت السمسم على خصائص تجعله يساعد على تغميق الشعر،حيث يعزز إنتاج الميلانين، وبالتالي يعمل على علاج الشيب المبكر، ويحول الشعر الذي أصبح رماديًا قبل الأوان إلى لون أغمق، يمكن تدليك زيت السمسم في فروة رأسك والشعر.
يستخدم زيت السمسم أيضًا في بعض أصباغ الشعر ومستحضرات التجميل المخصصة لتغميق الشعر، وينبغي الحرص على استخدام زيت السمسم للشعر للحفاظ على لونه الطبيعي لفترة طويلة، وبالتالي ضمان الوقاية من الشيب المبكر.
علاج تساقط الشعر
يتميز زيت السمسم باحتوائه على أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية،، تعد تلك الأحماض الدهنية الأساسية من أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم في النظام الغذائي،
وقد أشارت دراسة أجريت عام 2017 إلى أن النقص في هذه الأحماض الدهنية يمكن أن يؤثر على صحة الشعر ويسبب تساقطه وترققه، لذلك فإن استخدام زيت السمسم للحصول على هذه الأحماض الدهنية يمكن أن يحسن نمو الشعر ويعالج تساقطه.
علاج جفاف الشعر
يعد زيت السمسم من المرطبات الطبيعية، لذلك يمكن أن يساعد على تنعيم الشعر وجعل خيوطه تبدو أكثر نعومة، حيث يحتوي زيت السمسم على مجموعة من الأحماض الدهنية الصحية التي تعمل على ترطيب الشعر، لذلك يتم إضافة زيت السمسم إلى مستحضرات العناية بالشعر، مثل الشامبو والكريمات، وتشمل هذه الأحماض الدهنية ما يلي:
حمض البالمتيك
حمض اللينوليك
حمض اللينولينيك
حمض الأوليك
حامض دهني
للمزيد: علاج الشعر الجاف
علاج قشرة الرأس
تظهر قشرة الرأس نتيجة جفاف الجلد، والحساسية لمنتجات الشعر، ونمو الفطريات على فروة الرأس، يساعد استخدام زيت السمسم على الشعر على التخلص من هذه المشكلات التي تسبب ظهور قشرة الرأس.
كذلك يمكن استخدام زيت السمسم كزيت منظف، لأنه يزيل الدهون، والأوساخ، والجلد الميت، والسموم، وغيرها من الملوثات التي تراكمت على فروة الرأس، حيث يمتلك زيت السمسم خصائص مضادة للبكتيريا تضمن تنظيف فروة الرأس وخلوها من البكتيريا والملوثات.
ما هي طريقة استخدام زيت السمسم للشعر
يؤدي زيت السمسم دورًا مهمًّا في صحة الشعر، إذ يقضي على القشرة المزعجة، ويمنع تساقط الشعر، ويعزز صحة فروة الرأس، ويُرطب الشعر، ويخفّف الحكة ويغذي ويقوي بصيلات الشعر.يحّمي زيت السمسم من تقصّف الشعر، ويزيد من لمعان الشعر ويعزز نمو الشعر بشكل صحي، ويحّمي من ظهور الشيب المبكر وغيرها من الفوائد الأخرى.
إليكِ أهم الخلطات الطبيهية مع زيت السمسم:
زيت السمسم الدافئ للشعر:
يُمكنك استخدام زيت السمسم للشعر عن طريق تدفئة عدّة ملاعق من زيت السمسم بالميكروويف ثم يُدلّك به فروة الرأس بشكل كامل ثم يُغطى الشعر بمنشفة لمدة ساعة ويُغسل الشعر كالمعتاد.
زيت السمسم والزبادي:
يُمكنك استخدام زيت السمسم للشعر على هيئة ماسك قومي بمزّج قطرات من زيت السمسم إلى الزبادي أو يُمكنك استخدام المايونيز بدلًا من الزبادي ثم يوضع على الشعر وبعد ساعة اغسلي شعرك جيّدًا.
خلطة زيت السمسم:
يُمكنك أيضًا استخدام زيت السمسم للشعر بمظّج قطرات منه إلى بعض الزيوت الأخرى مثل: زيت النعناع أو زيت الزيتون أو زيت الأرغان أو زيت الأفوكادو ثم دلّكي فروة رأسك وبعد ساعة يُغسل الشعر.ويُمكنك أيضًا استخدام زيت السمسم للشعر عن طريق إضافة بضع قطرات من هذا الزيت إلى أي ماسك أخرى مفيد للشعر ليزيد من الفوائد الصحيّة التي يُقدمها للشعر.يُمكنك أيضًا إضافة زيت السمسم إلى منتجات العناية بالشعر مثل الشامبو والبلسم، وتُستخدم هذه المنتجات كالمعتاد في غسل الشعر ويُنصح بتركها على الشعر مدة أطول من المعتاد. وتعرفي على فوائد زيت اللوز الحلو لتطويل الشعر وزيادة نموه.
