نخبر عن روتين سهل للتخلص من حب الشباب في اسبوع وأيضًا منع ظهورها مجدّدًا، لتنعمي ببشرة صافية تمامًا وخالية من أي شائبة، وتتألّقي بالتالي بإطلالة جمالية رائعة، كما النجمات اللواتي يطبّقن خلطات لمعالجة شوائب البشرة.
تحتاجي أقله إلى 4 أسابيع للتخلص من حب الشباب بعد أن تباشري بعلاجها، ولكن ستلاحظين النتائج بعد مرور اسبوع، حيث سترين أنها أصبحت تجفّ لتزول تمامًا. وفي ما يلي، سنبرك عن روتين للتخلص منها.
غسل الوجه مرتين في اليوم
مهما حصل، إيّاك أن تهملي غسل وجهك في الصباح بعد أن تستيقظي من النوم، والأهم، في المساء لتنظّفي بشرتك من كل الترسبات والأوساخ المتراكمة عليها، التي تتسبب بالتهاب البثور وظهور أخرى غيرها.
تطبيق التونر
يساعد التونر على إزالة الزيوت الزائدة التي تتسبب بظهور حب الشباب، لذا من الضروري أن تطبّقيه على وجهك بعد غسله، باستخدام قطنة نظيفة تمرّريها عليه بلطف، مع التركيز على المناطق المصابة.
تطبيق كريم معالجة حب الشباب
بعد أن يجفّ التونر على وجهك، طبّقي الكريم المعالج لحبّ الشباب الذي وصفه لك الطبيب، باتّباع الخطوات المكتوبة على العلبة بحذافيرها.
تطبيق كريم مرطّب خالٍ من الزيوت
رابعًا، احرصي على تطبيق الكريم المرطّب الذي لا تحتوي تركيبته على زيوت، لأن كريمات معالجة حبّ الشباب قد تتسبب بجفاف البشرة، ولذا من الضروريّ أن تبقيها رطبة تجنّبًا لظهور شوائب إضافيّة فيها.
> توفير العناية الضرورية لحبّ الشباب يجعل بشرتك صافية ومتألّقة دومًا.
تطبيق الكريم الواقي من الشمس
أخيرًا، وهذه الخطوة تطبّقيها في الصباح، ضعي الكريم الواقي من أشعة الشمس بعامل حماية 50+ SPF، لأن أشعّة الشمس تعيق معالجة حبّ الشباب، وأيضًا تتسبّب بتحوّلها إلى ندوب بعد معالجتها. عندما تخرجي من المنزل، طبّقيه كل ساعتين، مع الحرص على غسل وجهك في حال تعرّق.
> حبّ الشباب تتسبّب بمشاكل أكبر إذا لم تتمّ معالجتها.
نصائح ضرورية
- تجنّبي تقشير وجهك.
- لا تستخدمي منتجات البشرة والمكياج التي تحتوي على الزيوت.
- تناولي الأطعمة التي تعالج مشاكل البشرة، مثل الخضار والفاكهة.
- أكثري من شرب المياه والعصائر الطبيعيّة.
- لا تلمسي الحبوب أبدًا.
- اغسلي غطاء الوسادة يوميًّا.
- استشيري طبيب الجلد ليصف لمنتجات الأنسب لك.
- تجنّبي أشعة الشمس.
- تجنّبي تناول الأطعمة الغنية بالسكر والزيوت والبهارات.
