تناولي ملعقتين من هذه النبتة ‏ يومياً وتخلصي من الكرش خلال 4 أيام!

تناولي ملعقتين من هذه النبتة ‏ يومياً وتخلصي من الكرش خلال 4 أيام!‏

من المهم أن تتحصّني دائماً بالمواد الغذائية الطبيعية من أجل محاربة الدهون والوزن الزائد، فهذا ما ‏يمنحك نتائج مضمونة وصحية في وقت قصير، ويجنّبك أي آثار جانبية أو أضرار قد تحصل لجسمك في ‏المدى البعيد. لذلك، سنطرح عليك هذه الوصفة المنزلية التي قد تساعدك في التخلص من الكرش ودهون ‏البطن في غضون أيام، وتمنحك بالتالي معدة مشدودة ومسطّحة. ‏ وفي التفاصيل، تتألف هذه الوصفة بشكل أساسي من خضار الفجل، الى جانب الليمون والعسل، وإن هذه ‏المكونات قادرة بخواصها الطبيعية أن تذيب الدهون على مستوى البطن وتخلّصك من الوزن الزائد ‏والمظهر المزعج في تلك المنطقة. كما أنها تفيد الجسم من حيث إزالة السموم والأوساخ، وتمنع تراكم ‏الدهون أيضاً. (اقرئي أيضاً: لتخسري الوزن بسرعة: اختاري الأطعمة المناسبة لشكل جسمك!)

ias

أما بالنسبة للمكونات التي ستحتاجينها:‏

  • ملعقتان صغيرتان من الفجل المبروش والطازج
  • ‏3 حبات من الليمون الحامض
  • ‏3 ملاعق صغيرة من العسل

‏ طريقة التحضير والاستعمال:‏

  • أضيفي عصير حبات الليمون الحامض الى الكمية المذكورة أعلاه من الفجل
  • امزجي المكونات ثم أضيفي اليها العسل وحرّكيها جيداً لتحصلي على مزيج أو عجينة متماسكة وموحّدة ‏اللون
  • ضعي الخلطة في البراد واتركيها لترتاح بضع ساعات
  • تناولي ملعقتين يومياً من هذه الخلطة، ملعقة صباحاً وملعقة مساءً لمدة أربعة أيام ولاحظي كيف تغيّر قياس ‏خصرك واختفت دهون بطنك بعد مرور هذه الفترة.‏

للمزيد: وضعت خل التفاح وغلّفت جسمها بالبلاستيك فكانت المفاجآة

تسجّلي في نشرة ياسمينة

واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية