بعد المعاناة لفترة طويلة من مشاكل الوزن الزائد والدهون المتراكمة في كافة أنحاء جسمها، قررت الشابة كاترينا بيونينغ الخضوع لبعض التحاليل المخبرية والطبية للتأكد من صحتها.
ولكن النتائج التي توصل اليها الفحوصات كانت نقطة الانتقال في حياة هذه الشابة، فقد اكتشف الاطباء أنها تعاني من حساسية مزمنة للأكل، وأن الوجبات السريعة التي لطالما اعتمدت عليها للتغذية هي العدو الأول لجسمها.
(قصة حقيقية أشبه بالخيال: أم وابنتها جمعهما السرطان ثم فارقهما باليوم ذاته!)
وفي التفاصيل كانت صاحبة الثلاثين عاماً تعاني من الالتهابات الدائمة والمشاكل المحفزة لاكتساب الوزن والبدانة، كما أنها كانت بعيدةً عن الحركة واللياقة البدنية وذلك لمدى أعوام طويلة.
ولكن بعد التشخيص الدقيق، اعتمدت كاترينا حمية غذائية خاصة بحالتها وثابرت على التمارين الرياضية اليومية المكثفة التي نصحها بها مدربها الرياضي الخاص.
وفي غضون أشهر عديدة انتقلت من 115 كيلوغراماً الى حوالي 80 كيلوغراماً، واستعادت بالتالي رشاقتها وقوامها اللمتناسق. أما بالنسبة لحياتها الخاصة فقد أصبحت كاترينا مدربة رياضية رشيقة، تعمل باستمرار على المحافظة على شكلها ووزنها والتمتع بحياة صحية ورياضية على الدوام.
اقرئي المزيد: 4 نصائح ذهبية ساعدتها لخسارة 40 كيلوغراماً من وزنها خلال أشهر!
