افضل علاج التهاب الحنجرة في المنزل هو ما ستقدمه لك ياسمينة لتتمكني من استعادة صحتك وتتخلصي من هذه المشكلة الصحية بوصفات سهلة التحضير.
غالباً ما يكون التهاب الحنجرة ناتجاً عن الاصابة بالانفلونزا وبالتالي من الضروري ان تبحثي عن علاج مناسب من خلال الوصفات سهلة التحضير بمكونات طبيعية بسيطة.
الغرغرة بالماء والملح:
- يمتلك مزيج الماء والملح الكثير من الفوائد ومنها قدرتها على التخلص من الالتهابات.
- قومي بمزج ملعقتين من الملح في كوب من الماء وقومي بتسخينها.
- قومي بغرغرة الفم بالمزيج عدة مرات في اليوم لتتخلصي من الالتهاب والميكروبات.
الشاي الاخضر والليمون:
- الشاي الاخضر مفيد جداً لصحتك نظراً الى انه يحتوي على مضادات اكسدة.
- قومي باحضار اوراق من الشاي الاخضر في كوب من الماء واغلي المزيج.
- ازيلي المزيج عن النار وقومي بتصفيته واضيفي اليه عصير ليمونة واحدة.
- اشربي هذا المزيج مرتين في اليوم.
شوربة الدجاج:
- شوربة الدجاج تعتبر من الاطعمة التي تساعدك على تقوية المناعة والتخلص من الالتهابات.
- قومي بسلق دجاجة واضيفي اليها القليل من التوابل وقطعي مجموعة من الخضروات المفضلة لديك.
- تناولي طبقين على الاقل من هذه الشوربة في اليوم ولاحظي التحسن الذي ستشعرين به.
خل التفاح:
- من افضل العلاجات التهاب الحلق والحنجرة والتخلص من هذه المشكلة الصحية.
- امزجي نصف كوب من الماء مع ملعقتين من خل التفاح وملعقة من العسل.
- اشربي هذا المزيج مرتين في اليوم ولاحظي الفرق.
إذاً هذه هي افضل العلاجات لمشكلة التهاب الحلق والحنجرة، واكتشفي ابرز اعراض التهاب الحلق.
