ان اعراض الاصابة بالسكري كثيرة من الضروري ان تتنبهي اليها لانه من شأنها ان تدلك على العديد من المشاكل الصحية التي يمكن ان تعاني منه. لذلك، ستعرفك "ياسمينة" على اعراضه وطريقة علاجه.
1- أعراض مرض السكري:
- التبول باستمرار.
- الشعور الدائم بالعطش.
- الشعور بالجوع الشديد حتى لو كنت تتناولين الطعام.
- التعب الشديد والمستمر.
- الشحوب في النظر.
- الجروح والكدمات التي تأخذ وقتاً للشفاء.
- الخسارة الكبيرة في الوزن بدون رجيم.
- وخز وتنميل في اليدين والرجلين..
2- علاج مرض السكري:
- الانسولين: ان اللجوء الى ابر الانسولين هو من الطرقب المتعارف عليها لعلاج مرض السكري وهي قد اثبتت فعاليته في تثبيت مستوى السكر في الدم وعدم تفاقم المشكلة حتى لا تؤثر في صحتك، هذا الى جانب بعض الادوية التي يمكن للطبيب ان يصفها بحسب الحالة التي يعاني منها المريض.
- الرياضة: ان ممارسة التمارين الرياضية من شأنها ان تساعدك على موازنة مستوى السكر في الدم كما وتساعدك على خسارة الوزن الزائد الذي من شأنه ان يؤثر بطريقة سلبية على مستويات السكر في الدم.
- النظام الغذائي الصحي: من الضروري ان تحرصي على اعتماد نظام غذائي صحي، والتخفيف من تناول الاطعمة التي تحتوي على النشويات اضافة الى الحلويات التي ستؤثر على مستوى السكر في الدم.
إذاً، فان اعراض امراض السكري كثيرة، الا ان الوقاية تبقى اساس العلاج له، وننصحك باتباع نمط حياة صحي فكثير من المشاهير يعانون من هذا المرض الا انهم يتابعون حياتهم ونشاطهم كالمعتاد.
