ان اسباب وعلاج دم الدورة اسود وثقيل هو من الامور التي يمكن ان تشغل بالك ويمكن ان تشكل واحدة من المشاكل الصحية الشائعة. لذلك، تعرفي عليها مع "ياسمينة".
1- اسباب دم الدورة اسود وثقيل:
- وجود دم قديم من الدورات السابقة في الرحم، وهذا الدم ينزل بكمية قليلة وهو لا يستدعي القلق انما إذا زاد عن حده فمن الضروري ان تعمدي الى استشارة الطبيب المختص.
- امكان اصابة المرأة بمتلازمة الصدمية السمية، ما يمكن ان يتسبب بسرطان عنق الرحم.
- الحمل خارج الرحم وهو يمكن ان يتسبب بمشاكل صحية خطيرة التي تترافق مع نزيف شديد.
- الاجهاض، فالنزيف الشديد من الاعراض المتعارف عليها بعد عملية الاجهاض وتكون باللون الاسود الكثيف.
- هناك بعض الادوية التي تتناولينهاقد تؤدي الى تدفق الدم الشدي ويمكن ان تؤدي الى السواد في الدم.
- استعمال بعض وسائل منع الحمل من شأنه ان يؤثر على انتظام الدورة الشهرية وبالتالي على لون دم الحيض.
- هناك انواع من السرطانات يمكن ان تؤثر على دم الحيض ولونه وبالتالي من الضروري عدم اهمالها.
2- علاج دم الدورة اسود وثقيل:
ان علاج دم الدورة الاسود الثقيل يمكن ان يكون باتباع نظام حياتي صحي بالخطوات التالية:
- ممارسة الرياضة بانتظام: احرصي على ممارسة الرياضة بانتظام وبشكل يومي، ومن شأنه أن يساعدك على تخفيف الالم في الدورة الشهرية و الحد من عدم انتظامها.
- تناول الاطعمة المفيدة: هناك مجموعة من الاطعمة المفيدة للدورة الشهرية وبالتالي، فان تناول هذه الأطعمة من شأنها ان يساعدك على على انتظام الدورة والتخلص من مختلف المشاكل التي يمكن ان تواجهك.
- علاج هرموني متوازن: ان اي خلل في كمية افراز الهرمونات في الجسم من شأنه ان يؤدي الى خلل في دورتك الشهرية وكذلك في لون دم الحيض وبالتالي من الضروري ان تحرصي على تلقي العلاج المناسب في حال كنت تعانين من اي خلل.
- استشارة الطبيب: ان استمرار هذه المشكلة لفترات طويلة ممكن ان يكون مؤشراً الى الكثير من المشاكل الصحية التي يمكن ان تكون خطيرة لذلك، ننصحك دائماً باستشارة الطبيب المختص.
إذاً، ان اسباب دم الدورة الاسود والثقيل عديدة وعلاجها بسيط في حال تنبهنا لها، من الضروري الحرص على عدم اهمال الية اعراض تظهر على جسمك وتؤشر الى مشاكل صحية حقيقية.
