إن الحياة اليومية المتسارعة، والنظام الغذائي الغني بالدهون والسعرات الحرارية يعزز مشكلة السمنة والوزن الزائد. وأمام تفاقم هذه الحالة لدى معظم النساء، يلجأ معظمهن للعمليات الجراحية المعقدة أو الحلول الطبية البديلة.
ولكن النتائج قد لا تكون مضمونة أو مؤكدة، خصوصاً في ظل الانعكاسات الجسدية لهذه الوسائل العالج وكل ما يرافقها من مضاعفات سلبية. فما رأيك بالاستغناء عن هذه الطرق واللجوء الى الساليب الطبيعية البحتة؟
(فاكهة ذكرت في القرآن تؤدي الى خسارة الوزن في أيام!)
ياسمينة تقدم لك هذه الوصفة الطبيعية المذهلة التي تساعدك على خسارة الوزن خلال يومين عن طريق التخلص من نسبة المياه الزائدة في الجسم، إضافةً الى تعزيز عملية حرق الدهون وتحفيز الأيض على حدٍ سواء.
وهذه الوصفة تتطلب وجود المكونات التالية:
- 500 مل من المياه
- 4 أو 5 حبات من الطماطم
- 4 فصوص من الثوم
- 6 ملاعق من عصير الليمون
- 6 معكبات من الثلج
أما بالنسبة لطريقة التحضير والاستهلاك فهيتتلخص بالخطوات التالية:
- اهرسي الثوم جيداً وأضيفي المكونات المتبقية الى الوعاء
- امزجي المكونات جميعها حتى تحصلي على مزيد متجانس
- اتركي الخلطة ترتاح لبعض الوقت في البراد
- استهلكي هذا المزيج في الصباح وقبل نصف ساعة من تناول الفطور وستحصلين على النتائج المنتظرة خلال يومين.
اقرئي المزيد: لخسارة الوزن.. توقفي عن تناول الطعام في هذه الساعة!
