تتحكّم حمالة الصدر براحتك وثقتك بنفسك، ويمكن أن تكون مصدراً لإزعاجك أيضاً وسبباً لشعورك بالاحراج. وهذا الأمر تحددينه أنت وفقاً لاختياراتك عند التسوّق.
في بعض الأحيان تحصلين على مساعدة إحدى المتخصصات الموجودات في مراكز البيع، فيقدّمن لك النصائح حول المقاس المناسب لحجم صدرك وشكله. لكن، في المنزل قد يصعب عليك اكتشاف الفرق بين المناسب وغير المناسب، الا اذا اعتمدت اختبار الذراع الذي يجيب عن سؤالك على الفور.
للتأكد من مقاس حمالة الصدر، كل ما عليك فعله هو ارتداء القطعة بالطريقة المعتادة، تثبيتها في مكانها باحكام ثم القيام بتحريك الذراع نحو الأعلى وبشكل دائري. إذا تحرّكت حمالة الصدر وشعرت أنها أصبحت غير ثابتة فهذا دليل على اختيارك الخاطئ ومقاسك غير الصحيح. ومن الأفضل أن تتوقفي عن ارتداء هذه القطعة واستبدالها باخرى مناسبة.
الجدير بالذكر، أن التأكد من مقاس الصدرية يمكن أن تحققيه عبر تحريك القسم العلوي من جسمك يميناً ويساراً، وإذا تحرّكت من مكانها تعلمين أنها ليست مناسبة كما كنت تعتقدين.
اقرئي المزيد: حيلة بسيطة لتحديد مقياس حمالة الصدر المناسبة باستخدام اصابعك!